Українська Служба

Скільки фізичної активності на день потрібно дітям?

01.05.2024 20:00
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує щонайменше 60 хвилин фізичної активності в школах щодня. А як польські учні ставляться до спорту та фізичної активності? Відповіді на це запитання можна знайти в матеріалі авторства Артура Вольського, що лунав в ефірі Першого каналу Польського радіо. В ефірі Польського радіо для України пролунало опрацювання цього матеріалу 
Аудіо
  • Скільки фізичної активності потрібно дітям?
Ілюстративне фото https://pxhere.com/pl/photo/1584193

Результати досліджень, проведених в рамках програми «Активні школи Multisport», показують, що 20% учнів початкових класів в Польщі взагалі не відвідують уроки фізкультури, а з них 22% мають звільнення від уроків фізкультури на прохання батьків. 

Водночас згідно з дослідженнями 64% поляків займаються спортом принаймні раз на місяць, що на 2% більше, ніж рік тому, але найактивнішою є молодь у віці від 15 до 24 років. 

Експерти наголошують, що фізична активність підтримує психофізичний розвиток дітей, стимулюючи правильний розвиток скелета чи м'язової системи, розвиває координацію та когнітивні функції, покращує роботу мозку, пам'ять та творчі здібності дітей. Існують переконливі наукові докази того, що фізична активність знижує ризик цивілізаційних хвороб, таких як діабет ІІ типу та гіпертонія.  

Запрошуємо послухати повну версію передачі у доданому звуковому файлі.

Jedynka/Данута Наугольник 

Побач більше на цю тему: Спорт діти