- Lody są zimne i nasz organizm musi wytworzyć energię, by je spalić, ale mimo wszystko nie są to ujemne kalorie, bo kaloryczność lodów przewyższa energię, którą musimy wytworzyć - obala jedną z teorii Hanna Stolińska-Fiedorowicz z Instytutu Żywności i Żywienia.
Dietetyczka podkreśla, że stosowanie lodów jako diety odchudzającej nie zadziała. W przypadku diety zbilansowanej ograniczającej się do 1500-2000 kalorii dziennie można je łączyć z innymi produktami, ale nie jest to sposób na to, by stracić zbędne kilogramy.
W programie mówiliśmy o tym, jak powstają lody śmietankowe i smakowe, co wspólnego z tym deserem ma ciekły azot oraz ile kalorii ma jedna gałka tego przysmaku.
***
Tytuł audycji: Nawiedzeni
Prowadzi: Patryk Kuniszewicz
Goście: Piotr Paszkiewicz (Fabryka Lodów Tradycyjnych), Hanna Stolińska-Fiedorowicz (dietetyczka z Instytutu Żywności i Żywienia)
Data emisji: 24.08.2015
Godzina emisji: 9.00
sm/kul