Czy bieganie jest zdrowe?

Ostatnia aktualizacja: 31.03.2014 22:34

Jak uprawiać sport aby czerpać z tego przyjemność i nie zrobić sobie krzywdy?

Czytaj także

Kamil Stoch w 4 BIEGU

Ostatnia aktualizacja: 06.04.2014 22:48

Dwukrotny mistrz olimpijski w skokach narciarskich z Soczi w 4 BIEGU.

Kamil Stoch w sobotę zdobędzie kolejne olimpijskie złoto?Foto: PAP/Grzegorz Momot

Posłuchaj

09'12 Kamil Stoch w 4 BIEGU

więcej

O Kamilu Stochu kibice sportowi wiedzą już chyba wszystko - ale czy na pewno? Wiemy jak skacze, ile medali zdobył, ile razy był mistrzem świata, jakie jest jego podejście do skakania... Ale czy wiecie co Kamil Stoch robi kiedy... nie skacze. Jakiej muzyki słucha czy jakie inne dyscypliny sportowe lubi uprawiać?
Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o Kamilu Stochu posłuchajcie rozmowy Piotra Galusa z najlepszym skoczkiem świata w tym sezonie.
Posłuchajcie załączonego pliku dźwiękowego.

Darek Matyja

Zobacz więcej na temat: SPORT

Czytaj także

Mateusz Ligocki w 4 Biegu

Ostatnia aktualizacja: 13.04.2014 21:21

Co snowboardziści robią w lecie przygotowując się do sezonu.

Michał LigockiFoto: michalligocki.pl

Posłuchaj

02'28

więcej

Mateusz Ligocki od ponad 15 lat należy do czołowych polskich snowboardzistów. Ten sport pozwolił mu zwiedzić pół świata i rywalizować z najlepszymi specjalistami tej dyscypliny sportowej. Niejednokrotnie z tej rywalizacji wychodził zwycięsko. Jaka jest jego recepta na odpowiednie przygotowanie się do sezonu, czyli co każdy snowboardzista powinien robić w lecie sprawdził w rozmowie z Mateuszem - Darek Matyja.

Posłuchaj załączonego pliku dźwiękowego

Darek Matyja

Zobacz więcej na temat: SPORT

Świąteczna dieta 4 Biegu

Płk Marcin Mazur: każdy z nas jest użytkownikiem kosmosu

Animal Helpers - by każde zwierzę otrzymało wsparcie

Olga Daliga: W związku, obok "my" ważne jest też "ja"

Lata 80./90. - czas "Bravo", "Polskiego zoo" i gumy "Turbo"

Kendrick Lamar niespodziewanie wydał nową płytę

Bambinizm. Dlaczego nasze zwierzęta traktujemy jak dzieci?