Czwarty bieg
2017/12/03
10:00
| Tytuł |
Czwarty bieg
2017/12/03
10:00
|
| Prowadzący |
Galus Piotr
|
| Opis |
T-Line czyli ćwiczenia z deskorolką. Dzięki wykonywaniu ćwiczeń równo na obie strony ciała wyrównujemy siłę i napięcie mięśniowe kończyn tj. rąk i nóg . Prowadzi to do wyrównania napięcia i siły mięśniowej mięśni całego ciała. O korzyściach z ćwiczeń z deskorolką opowie nam Tomir Nowak, pomysłodawca treningu T-line.
|
| Goście |
Tomir Nowak |
| Playlista |
|
| Tagi |
|
Prowadzący: Galus Piotr
Goście: Tomir Nowak
Data emisji: 03.12.2017
