Czwarty bieg
2018/01/21
10:00
| Tytuł |
Czwarty bieg
2018/01/21
10:00
|
| Prowadzący |
Galus Piotr
|
| Opis |
Najczęściej zadawane pytanie wśród osób trenujących brzmi: "Czy powinienem trenować rano, czy wieczorem?" A co jeżeli rozkład dnia pozwala ćwiczyć jedynie w nocy? Taka możliwość oczywiście istnieje, wystarczy zwrócić uwagę na to, że coraz częściej kluby fitness oferują swoje usługi całodobowo. Skoro tak jest, to istnieje również zapotrzebowanie. Pozostaje jedynie rozwiązać kwestię, jak ćwiczyć w nocy, aby osiągać efekty? Gośćmi programu są Kuba Łysiak z magazynu KiF oraz Hubert Beżkowski- CityFit.
|
| Goście |
Hubert Beżkowski, Jakub Łysiak |
| Playlista |
|
| Tagi |
|
Prowadzący: Galus Piotr
Goście: Hubert Beżkowski, Jakub Łysiak
Data emisji: 21.01.2018
