Czwarty bieg 2018/12/23 10:00

TRIATHLON POD DACHEM - sposób triathlonistów na przetrwanie zimy i wsparcie ich przygotowania do sezonu letniego. Indoor Triathlon Warsaw to rozgrzewka przed zawodami Enea IRONMAN 5150 Warsaw, które odbędą się 16 czerwca 2019 w Warszawie. Uczestnicy, podzieleni na fale startowe, będą mieli do pokonania 600 metrów pływania na 25-metrowym basenie. Następnie na rozstawionych na sali rowerach magnetycznych przejadą dystans 15 kilometrów. Na koniec czekają ich 3 kilometry biegu na 200-metrowej bieżni tartanowej. Limit czasu na ukończenie całego dystansu wynosi 80 minut. O szczegółach opowie Ewa Paciorek, rzecznik prasowy wydarzenia. Poza tym w audycji sprawdzimy czy trenerzy fitness zapominają czasem o diecie i ruchu na rzecz świątecznych przysmaków i leniuchowania na kanapie.