Czwarty bieg
2020/01/17
16:00
Tytuł |
Czwarty bieg
2020/01/17
16:00
|
Prowadzący |
Galus Piotr
|
Opis |
Nowy system treningowy Rock Out. To zajęcia z pałeczkami do perksuji. Mają one różną wagę i zastępują ciężarki. Ćwiczenia odbywają się w rytmie muzyki rockowej.
Jak wygląda taki trening, do kogo jest skierowany i gdzie w Polsce można spróbować Rock Outu na własnej skórze?
Poza tym w audycji trendy fitness na 2020.
|
Goście |
Anna Krzemień |
Playlista |
|
Tagi |
|
Prowadzący: Galus Piotr
Goście: Anna Krzemień
Data emisji: 17.01.2020