Pływać każdy może...

Ostatnia aktualizacja: 18.08.2013 10:07
4 BIEG odwiedził basen Warszawianki
Audio
Pływać każdy może...
Foto: kowalfoto.com

Piotrek Galus wybrał się z 4 BIEGIEM na baseny Warszawianki..., gdzie wraz z  Piotrem Litkowicz przeprowadził krótki kurs pływania, dla amatorów i zaawansowanych. Z naszej audycji była mowa m.in. na jakie schorzenia pływanie jest bardzo dobre oraz dlaczego warto pływać w płetwach.
Mówiliśmy też o błędach jakie najczęściej popełniamy pływając i jak pozbyć się stresu przed wejściem do wody.
Nie zabrakło też kilku podstawowych zasad zachowania bezpieczeństwa nad wodą...
Posłuchaj załączonego pliku dźwiękowego z nagraniem naszej audycji.


dm

Zobacz więcej na temat: SPORT
Czytaj także

Mocny gość - Vienio

Ostatnia aktualizacja: 30.07.2013 01:00
Vienio-cyklista - czyli raper na rowerze.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Kajak jest dobry na wszystko

Ostatnia aktualizacja: 12.08.2013 08:00
Kajakarstwo to nie tylko sport ale i pomysł na doskonały sposób obcowania z przyrodą.
rozwiń zwiń