Czwarty bieg 2017/11/12 10:00

Problemy z kręgosłupem, bóle pleców, drętwienie rąk i nóg to coraz częściej dolegliwości pojawiające się już w młodym wieku. Cierpią na nie pracownicy dużych korporacji, którzy głównie siedzą… Jakie ćwiczenia można wykonywać będąc w pracy? Czy modne obecnie aplikacje mobilne ułatwiają i motywują do wstania zza biurka? Czy pracodawcy organizują dla swoich pracowników specjalne treningi w korporacjach? O tym wszystkim porozmawiamy z fizjoterapeutą Szczepanem Figatem. W materiale powiemy o charytatywnej akcji Uniceff, która skierowana jest do klubów fitnesowych i trenerów na całym świecie.