Opis |
"Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij" - to książka, którą napisał biegacz i bloger Przemysław Ignaszewski. W rozmowie z Kariną Terzoni opowie o sobie, jak się odchudził, jak zaczął biegać i jak zaczął gotować dla całego bloku. Sprawdzimy też, jakie audiobooki mogą nam pomóc w bieganiu. Konkurs - co zawsze zabieracie ze sobą na bieg.
|