Się mówi 2015/11/03 14:00

14.00-14.30 Czy Polacy jedzą dużo mięsa? Rocznik statystyczny GUS na rok 2013 podaje, że w 2012 r. Polacy spożywali 71 kg mięsa na osobę.Najnowszy raport WHO potwierdza, ze czerwone mięso może mieć złe skutki dla naszego zdrowia, m. in. powodować choroby nowotworowe. W klasyfikacji czynników i substancji rakotwórczych wędlina znalazła się w jednej kategorii z alkoholem. Spożywanie zaledwie 50 g wędlin dziennie (dwa plasterki) zwiększa ryzyko raka jelita grubego czy trzustki o 18 proc. Za rakotwórczy efekt odpowiadają związki chemiczne dodawane jako konserwanty lub powstające w procesie przetwarzania (np. wędzenia). Mimo miażdżącego dla mięsa raportu, WHO dodaje, że zawiera ono wiele cennych substancji jak żelazo, cynk czy witamina B12.Jak jeść, zęby było zdrowo - ograniczać mięso czy całkiem z niego zrezygnować? Jak je przygotowywać by miało jak najmniej szkodliwych substancji? Studio: Dietetyk Kamila Wrzesińska(MediFit) Materiał: Alternatywa dla mięsożerców- czym zastąpić mięso( Anna Maria Jamajka- rozmowa o zamiennikach) 14.35 KONKURS KRĘCIOŁ 15.00 1. Mam odjazd na Ostatnie wyprawy to Indonezja i Portugalia. Uwielbia zwiedzać, poznawać przemieszczać się do innych miast i narodowości. Czarek Kazimierowski swoje wspomnienia i obrazy z pamięci przywozi ze sobą w postaci zdjęć i filmów. Każdy wyjazd pozwala spojrzeć na świat i życie z innej strony. Poznać coś innego i poszerzyć horyzonty a przy okazji dobrze się bawić i odpoczywać od codziennego zgiełku i pędu. Taka aktywna forma odpoczynku może zaowocować wspaniałym materiałem foto/video który dla nas jak i zupełnie obcych ludzi może być wspaniałym obrazkiem do oglądania i dowiedzenia się czegoś o tym miejscu. A może z czasem inni zaczną podążać przetartymi już przez nas szlakami, Gość: Czarek Kazimierowski Sonda: Co najczęściej przywozisz ze swoich podróży? 2. Budowlany rap - sześciu studentów Politechniki Warszawskiej tworzą zespół DWG WIL. Napisali kawałek Tworzymy Budowle. Jest to parodia kawałka "Tworzymy Historie". Jako reprezentanci Wydziału Inżynierii Lądowej zaprezentowali hiphop uliczny w budowlanym wydaniu. 15.35 NBP- gospodarczy temat dnia 15.43 EURANET PLUS