Pytania o "ja" w trudnych czasach

Ostatnia aktualizacja: 30.03.2020 10:59
Rodzice, znajomi, silne osobowości wpływają na naszą tożsamość. Wydawać by się mogło, że mamy ją stałą przez całe życie. Ale co, gdy dopadnie nas jej kryzys?
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Pixabay.com/qimono

Gdy wskutek okoliczności zewnętrznych, jak na przykład pandemia, zaczniemy sobie zadawać pytania kim jesteśmy, po co właściwie żyjemy, ku czemu to wszystko zmierza? Jak poradzić sobie wtedy z własnymi emocjami? Jak odzyskać równowagę?

Te pytania zadamy psycholog i psychoterapeutce Kamili Sitkowskiej. 

***

Na audycję "Strefa Prywatna" zapraszamy we wtorek (31.03) o godz. 20.05. - poprowadzi ją Jakub Jamrozek.

pj

Zobacz więcej na temat: psychologia Czwórka
Czytaj także

Życie jak z obrazka. Społecznościówki i samoakceptacja

Ostatnia aktualizacja: 25.03.2020 17:00
W czasach narodowej kwarantanny blogerzy, influencerzy mają ręce pełne roboty, a my chętnie konsumujemy ich treści. - To, co oglądamy ma na nas ogromny wpły. Widząc "idealne życia" zaczynamy wierzyć, że one istnieją naprawdę - mówi dietetyk Barbara Dąbrowska.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Błędy poznawcze - jak mózg płata nam figle?

Ostatnia aktualizacja: 27.03.2020 13:50
Nasze postrzeganie rzeczywistości i pamięć nie są fotograficzne - to oznacza, że w dużej mierze po prostu interpretujemy to, co widzimy - na podstawie m.in. dotychczasowych doświadczeń, zamiast patrzeć obiektywnie.
rozwiń zwiń