| Opis |
Zakwaszeni.
Zakwaszenie organizmu wynika z niewłaściwego sposobu odżywiania. Coraz częściej włączamy do diety produkty wysoko przetworzone, które zaburzają równowagę kwasowo-zasadową i powodują dolegliwości zdrowotne. A objawów jest cała masa: senność lub nadmierna aktywność, zmęczenie, zgaga, bóle głowy, łamliwe paznokcie, obłożony język czy trądzik.
Jak sprawdzić, czy nasz organizm jest zakwaszony? Jak zapobiegać zakwaszeniu? Zapytamy Hannę Stolińską-Fiedorowicz - dietetyka klinicznego w Instytucie Żywności i Żywienia.
|
