Domowy ogródek poprawia zdrowie i samopoczucie

Osoby, które mają dostęp do prywatnego ogrodu i aktywnie z niego korzystają, czują się lepiej od tych, które takiego dostępu nie mają.

Zdjęcie ilustracyjne

Foto: shutterstock.com/Production Perig

Odkrycia sugerują, że chociaż dostęp do przestrzeni na zewnątrz, takiej jak ogród lub podwórko, jest ważny, to jednak korzystanie z tej przestrzeni naprawdę prowadzi do korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Co ciekawe, dostęp do prywatnej przestrzeni na zewnątrz poprawił zdrowie i samopoczucie bardziej niż dostęp do przestrzeni wspólnej.