Planowanie podróży przynosi szczęście

Ostatnia aktualizacja: 13.06.2020 18:03
Planowanie wyjazdu na wakacje podnosi poziom ogólnego zadowolenia z życia.
Zdjęcie ilustracyjne
Zdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock.com/eggeegg

Osoby, które są w trakcie planowania podróży lub mają już wszystko ustalone, zdecydowanie lepiej oceniają swoje samopoczucie oraz zadowolenie z życia w porównaniu do tych, które takich planów nie poczyniły.

Te pozytywne emocje wynikają z dwóch kwestii. Po pierwsze, nasz mózg nastawia się na „nagrodę” właśnie w postaci podróży. Taka nagroda, na którą trzeba poczekać, jest przyjemniejsza niż natychmiastowa konsumpcja dóbr czy usług.

Druga kwestia to sam proces planowania. Jak się okazuje może sprawiać nam ogromną przyjemność, w szczególności gdy skupimy uwagę na pozytywach. Wizualizując je sobie, nasz mózg podświadomie zaczyna tymi doznaniami żyć.

 

 

Zobacz więcej na temat: podróże