Polskie Radio Dzieciom

Witamina N

Ostatnia aktualizacja: 16.07.2018 22:00
Obcowanie z naturą wzmacnia odporność, wyostrza zmysły i inteligencję, poprawia zdrowie fizyczne oraz psychiczne i dobrze wpływa na relacje społeczne.
Audio
  • 16.07.18 Witamina N (Strefa rodzica/Polskie Radio Dzieciom)
pixabay.com  CC0
pixabay.com / CC0Foto: mat. ilustracyjne

Dwadzieścia minut patrzenia na zieleń, obniża poziom kortyzolu - hormonu stresu w ślinie o prawie 15 %. Więcej w rozmowie z gościem Polskiego Radia Dzieciom, panem Bartoszem Popczyńskim z Centrum Edukacji Przyrodniczo-Leśnej.

Rozmawiał Jacek Raginis-Królikiewicz.

Więcej audycji z cyklu Strefa Rodzica w Polskim Radiu Dzieciom

-

Data emisji: 16.07.2018

Zobacz także
Czytaj także

Żywienie w pierwszym roku życia

Ostatnia aktualizacja: 16.05.2018 08:00
Gdy rodzi się dziecko, bardzo ważna dla matki staje się dieta. Pojawia się pytanie, czy wszystko co je karmiąca matka ma wpływ na samopoczucie dziecka oraz co warto jeść a czego raczej unikać? 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Jak pływanie wpływa na rozwój dzieci?

Ostatnia aktualizacja: 17.08.2019 10:00
Niemowlę jest w stanie wykonywać takie ruchy, które pozwolą mu utrzymać się na powierzchni wody. Wykorzystując hydrostatyczne jej działanie, przy odpowiednim doborze ćwiczeń, można pomóc dziecku w wyrównaniu napięć i zaburzeń, zaś nauka pływania we wczesnym okresie życia dziecka, może pomóc uratować jego życie w przyszłości. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Paweł Zawitkowski o bosych stopach latem po zdrowie

Ostatnia aktualizacja: 08.07.2020 07:00
Wybierając się z dzieckiem na wakacje, warto pamiętać, że dla malucha taki wyjazd, to zupełnie nowa sytuacja i nowa przestrzeń do zaciekawienia. Na wczasach dużo więcej dzieje się nowego niż w domu. Dlatego warto wykorzystać lato do wspólnego odkrywania przestrzeni. 
rozwiń zwiń