Polskie Radio Dzieciom

Bliskość w Ruchu – święto dla relacji. W "Strefie rodzica" rozmowa o komunikacji i budowaniu więzi

Ostatnia aktualizacja: 02.07.2024 13:43
- Wszyscy zarówno dzieci jak i dorośli lubią się bawić, tylko my nie zawsze sobie na to pozwalamy chociaż również tego potrzebujemy - powiedziała w "Strefie Rodzica" psycholog Katarzyna Burzyńska mówiąc o tym dlaczego bliskość jest taka ważna w naszych rodzinnych relacjach.
Zabawy taneczne z dziećmi to okazja do budowania relacji
Zabawy taneczne z dziećmi to okazja do budowania relacjiFoto: pixabay.com/jarmoluk

Bliskość w Ruchu to okazja do spotkania i budowania porozumienia z dzieckiem i ze sobą, kiedy to wszyscy mają szansę na doświadczenie innej formy komunikacji i wzmocnienie więzi. Na czym polega? Zdaniem psycholog Katarzyny Burzyńskiej, dotyk jest jednym z ważniejszych elementów prawidłowego rozwoju człowieka, a jednocześnie najważniejszym elementem Bliskości w Ruchu. 

Posłuchaj
57:55 2024_07_01 21_00_33_RadioDzieciom_Strefa_Rodzica.mp3 Czy pozwolić dziecku na to aby się zmęczyło, spociło i ubłociło?_Strefa Rodzica 1 lipca godz. 21:00

 

- Przyjemność, obecność, uważność na siebie wzajemnie to podstawowe zasady naszych spotkań. To nauka świadomego i autentycznego ruchu, który jest współtworzony w relacji rodzic – dziecko - powiedziała ekspertka i opowiedziała o tym jak wyglądają takie spotkania. - Jest tam dużo przytulania, skakania, trzymania się za ręce, uśmiechu, taplania się w błocie, fikołków i naszych emocji - czyli dokładnie tego czego potrzebują nasze dzieci.

Jak dodała psycholog pierwsza zasada bliskości w ruchu jest taka, że przychodząc na zajęcia nasze zmartwienia i obowiązki zostawiamy za drzwiami tak jak buty. - Wchodzimy w wygodnym stroju, z butelką wody. To piękne obserwować, jak niektórzy wchodzą i są od razu gotowi do zabawy, a inni potrzebują trochę czasu, żeby się przestawić - powiedziała Katarzyna Burzyńska.

W drugiej części audycji Joanna Ficińska pytała o to jak pozwolić odpocząć mózgowi (i sobie) podczas wakacji. Jej gościem była Justyna Zejmo - neurotrener, która opowiedziała czy możliwe jest, aby podczas wakacji odciąć się od spraw codziennych, a przede wszystkim od galopady myśli i autentycznie pozwolić swojemu mózgowi, a co za tym idzie ciału, odpocząć w pełni ciesząc się wolnym czasem z najbliższymi. Czy są takie narzędzia, które sprawią, że również nasza głowa będzie prawdziwie odpoczywać podczas urlopowych dni?


Posłuchaj
59:28 2024_07_02 21_00_38_RadioDzieciom_Strefa_Rodzica.mp3 Strefa Rodzica 2 lipca godz. 21:00

 


Audycja: Strefa rodzica
Prowadzi: Joanna Ficińska
Goście: Katarzyna Burzyńska - psycholog i Justyna Zejmo - neurotrener

Data emisji: 2.07.2023
Godzina emisji: 21.00

***

Od ponad dziewięciu lat Polskie Radio Dzieciom wspiera rodziców w trudnej codzienności nadając audycję "Strefa rodzica", w której praktykę naszego życia można skonfrontować z teorią i wieloma dobrymi radami. Zadajemy wnikliwe pytania specjalistom, dotyczące szeroko rozumianego rodzicielstwa, wychowania czy zdrowia. W wakacje, które sprzyjają różnym aktywnościom rodzinnym, rozmawiamy również o tym, jak zadbać o bliskość w relacji partnerskiej, czy prawach osób podróżujących.

Więcej podcastów "Strefa rodzica - Rozmowy z ekspertami" na platformie podcasty.polskierdio.pl. 

Polskie Radio Dzieciom - nadajemy na dziecięcej fali!


Zobacz także
Czytaj także

Jak zrozumieć siebie ucząc się komunikacji z dzieckiem? Rozmowa z Agnieszką Stein

Ostatnia aktualizacja: 20.05.2024 14:46
- Komunikacja jest czymś więcej niż tylko językiem - powiedziała Agnieszka Stein w "Strefie Rodzica", gdzie przedstawiła najważniejsze myśli ze swojej najnowszej książki p.t.: "Komunikacja. Droga do zrozumienia siebie i innych", która nie tylko pomaga uporządkować wiedzę o dobrej relacji, ale też przekazuje niezbędne narzędzia w tej dziedzinie.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Magdalena Różdżka: 1300 dzieci szuka rodziców, którzy mają dobre serca

Ostatnia aktualizacja: 04.06.2024 12:50
- Dziękuję wszystkim rodzinom zastępczym za to, że są i za to ze pomyśleliby aby wykonywać tak trudne, a jednocześnie piękne zadanie - powiedziała Magdalena Różdżka, która od lat jest ambasadorką rodzicielstwa zastępczego oraz założycielką Fundacji Ukochani. W audycji "Strefa Rodzica", aktorka podzieliła się swoimi doświadczeniami z pracy z rodzinami zastępczymi i powiedziała dlaczego warto dołączyć do tego grona.
rozwiń zwiń
Czytaj także

"Da się zrobić, ale trzeba to dobrze zaplanować" - o wakacjach bez dzieci w "Strefie rodzica"

Ostatnia aktualizacja: 05.08.2024 15:43
Spędzenie kilku dni wakacji bez dzieci to jedna z trudniejszych decyzji w karierze rodzica. Jak podkreśliły goście "Strefy rodzica": Marysia Górecka, twórczyni bloga Mamy Gadżety, oraz dziennikarka Magdalena Prokop Duchnowska - warto ją podjąć. A o tym jak zorganizować taki wypoczynek, dokąd się udać i jak powiedzieć o tym dzieciom, ekspertki radziły Słuchaczom w Polskim Radiu Dzieciom.
rozwiń zwiń