Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.html
Czasu nie da się zatrzymać. Pędzi odmierzając nam: minuty, dni i lata. Wszyscy powoli się starzejemy i przemijamy. A jak śpiewa piosenkarka Kayah:
"Dziś zrozumiałam, że nic wiecznym nie może być, a jedyne niezmienne to, że wszystko się zmienia".
Nadszedł listopad, tuż po Dniu Wszystkich Świętych, nadchodzi Dzień Zaduszny, to okazja do refleksji i zastanowienia się nad swoim życiem, aby nie marnować czasu!
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w środę 2 listopada.
