Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.html
Po 123 latach zaborów nasz kraj odzyskał niepodległość. Od tego dnia minęło już 98 lat, ale pamięć wszystkich Polaków o tym wydarzeniu jest bardzo ważna.
W tym dniu mają miejsce defilady, marsze, bieg niepodległości a także składanie kwiatów pod pomnikiem marszałka Józefa Piłsudskiego i pod Grobem Nieznanego Żołnierza. Dziś Filip i Leopold opowiedzą Wam czym dla każdego małego i dużego Polaka powinno być dzisiejsze święto.
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w piątek 11 listopada.
