Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
https:\/\/www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.html
Rozpoczynamy powoli sezon zimowy. Można szykować narty, snowboardy i inne przyrządy do zjeżdżania z góry! Tylko jak na nią wjechać...
Dziś porozmawiamy o wszystkim, co związane jest ze stokami narciarskimi, ośnieżonymi szczytami, orczykami, skipasami itp. Jak zwykle - poznamy też odrobinę historii
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w czwartek 15 grudnia.
