Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
https:\/\/www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.html
W Hiszpanii odpowiednikiem opłatka jest chałwa. Każda hiszpańska rodzina przed Bożym Narodzeniem zaopatruje się w nową szopkę, zaś wigilijną wieczerzę rozpoczyna się dopiero po pasterce. W Wielkiej Brytanii wigilijny posiłek zaczyna się w południe w ścisłym gronie rodzinnym. Wieczorem angielskie dzieci wywieszają natomiast swoje pończochy za drzwi, by nazajutrz rano odnaleźć je wypełnione prezentami.
Tymczasem greckie Boże Narodzenie jest spokojnym, uroczystym okresem, które rozpoczyna się 6 grudnia w dniu Świętego Mikołaja, kiedy to wszyscy wymieniają się podarunkami i trwa aż do 6 stycznia - święta Trzech Króli. Dziś Filip i Leopold opowiedzą Wam jak świętuje się w innych krajach i jak wyglądają tamtejsze tradycje.
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie we wtorek 26 grudnia.
