Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
https:\/\/www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.htmlWieża Eiifla,
Czym się Polska może pochwalić? Piękne jaskinie, nietypowe lasy, najstarsze jeziora, a nawet pustynia. Nasz kraj jest niezwykły, trzeba go tylko osobiście odkryć.
Pomoże nam w tym dzisiejszy gość: pani Anna Olej-Kobus z portalu Mały Podróżnik, która wraz z mężem i synami podróżuje po całym świecie. Gdzie wybrać się, aby odpocząć w ciszy, pochodzić po górach, popływać w jeziorach lub odkryć piękno lasu?
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w poniedziałek 3 lipca.
