Potrzebujemy tłuszczu na talerzu

Tłuszcz dostarcza nam energii do życia i dzięki niemu potrawy nam smakują.

Foto: pixabay.com/domena publiczna

Tłuszcz dostarcza nam energii do życia i dzięki niemu potrawy nam smakują. Bez niego nie pachniałyby tak aromatycznie! Jednak, co za dużo, to niezdrowo. Od nadmiaru może rozboleć brzuch, a serce może być zbyt obciążone.

Piosenka tygodnia: "Królowa Południa" zespołu Oreganki.