Naszymi gośćmi byli instruktorzy: najważniejszy ratownik Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego, jego prezes Jerzy Telak oraz rekordzistka Polski w pływaniu stylem zmiennym Katarzyna Baranowska. Rozmawialiśmy z nimi o bezpiecznej zabawie w wodzie i o poważnym pływaniu wyczynowymym. Radziliśmy również, jak zostać najlepszym pływakiem w klasie.
Gospodarzem programu była Katarzyna Pruchnicka.