Strefa Rodzica - Psyche i soma - 15 - Soki, smoothie i koktajle

Ostatnia aktualizacja: 19.05.2021 10:03

Wiosna i lato to taki moment, kiedy dookoła nas pojawia się mnóstwo owoców, warzyw i ziół. Beata Borucka opowie o tym, jak łączyć te składniki umiejętnie oraz kiedy w diecie jest odpowiedni sok, kiedy smoothie, a kiedy koktajl - ponieważ każdy z nich daje naszemu organizmowi zupełnie co innego.