- Wskazane jest przygotowanie na siłowni na rowerze stacjonarnym, ale można od razu wyjechać w teren, tylko zaczynać od krótkich dystansów - radzi Michał Kuś, trener kolarstwa, uczestnik maratonów rowerowych. Zdaniem gościa "Czterech pór roku" przygotowanie pozwoli to uniknąć złego pierwszego wrażenia z jazdy w sezonie, a tym samym zniechęcenia do dalszej aktywności rowerowej. Prócz siebie, trzeba także przygotować sprzęt. - Koniecznie sprawdzamy hamulce, przerzutki, warto też rower umyć, ale nie pod ciśnieniem, a na koniec wytrzeć do sucha - dodaje.
Bartosz Pierzyński, kierownik sklepu Bikemia w Łodzi wyjaśnia, że rower powinien być dobrany do rodzaju podłoża, po jakim najczęściej się poruszamy. - Jeśli chcemy jeździć w terenie wybierzmy rower MTB, który narzuca lekko pochyloną pozycję. Do jazdy po mieście lepsza będzie pozycja wyprostowana, opony z gładkim bieżnikiem, a poza miastem rower trekkingowy lub crossowy - radzi w rozmowie z Karoliną Rożej.
Podkreśla także, że nawet jeśli nie uda nam się znaleźć idealnego modelu dla siebie, to po zakupie roweru wiele części i ustawień można zmienić, dostosować.
Co trzeba mieć ze sobą na każdej rowerowej wyprawie? Na co narzekają sprzedawcy rowerów? Jak przygotować się do udziału w rowerowym maratonie i dlaczego warto pomyśleć o spodenkach z wkładką? Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!
"Cztery pory roku" na antenie Jedynki od poniedziałku do piątku między godz. 9.00 a 13.00. Zapraszamy!