Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
IAR
Katarzyna Karaś 18.11.2010

Porzuć nałóg w Dzień Rzucania Palenia

80 proc. palaczy chce uwolnić się od nałogu. Średnio w swoim życiu podejmują 7-8 prób.
Porzuć nałóg w Dzień Rzucania PaleniaTomasz Sienicki/Wikimedia Commons
Posłuchaj
  • Krzysztof Przewoźniak o problemach z rzucaniem palenia
  • Krzysztof Przewoźniak o plusach rzucenia palenia
  • Pan Michał o walce z nałogiem
Czytaj także

- Uzależnienie od tytoniu to choroba, którą należy leczyć. Sama silna wola palaczy nie wystarczy, aby na stałe zrezygnować z papierosów - mówi Krzysztof Przewoźnik z warszawskiego Centrum Onkologii.

Krzysztof Przewoźniak dodaje, że międzynarodowe badania potwierdzają, iż wprowadzenie zakazu palenia w miejscach publicznych pomogło niektórym osobom w wyrwaniu się z nałogu i jednocześnie zmniejszyło ryzyko wystąpienia wielu chorób.

Wg badań (zrealizowanych w 2009 roku) codziennie w Polsce pali 9 mln osób - 34 proc. mężczyzn i 21 proc. kobiet. Ponad 70 tys. - umiera na nowotwory zależne od tytoniu.

Światowy Dzień Rzucania Palenia

Z okazji obchodzonego 17 listopada Światowego Dnia Rzucania Palenia w wielu miastach odbywają się festyny i spotkania promujące zdrowy styl życia.

W Warszawie od godz. 13 do 18 na pl. Konstytucji będzie można wykonać podstawowe badania - zmierzyć ciśnienie tętnicze, poziom cukru oraz zawartość dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu.

Lekarze będą udzielać porad, jak rzucić palenie. Ulicami stolicy będą jeździły tramwaje dla palaczy, którzy chcą i nie wiedzą jak skończyć z papierosami.

kk