Trójka
Paula Golonka
27.10.2011
Nie przegrzewaj się!
Dr Katarzyna Bukol Krawczyk: Optymalna temperatura w pokoju dziennym to 21 stopni, w sypialni wystarczy 19.
Fot.: Glow Images
Posłuchaj
-
"Instrukcja obsługi człowieka", 27.10.2011
Czytaj także
Dr Katarzyna Bukol Krawczyk mówi, że szczególnie trzeba uważać, żeby nie przegrzewać najmłodszych. Doktor często spotyka się z sytuacjami, kiedy dzieci ubrane w trzy koszulki, dresikowi spodnie i rajstopki bawią się w pokoju, w którym jest 25 stopni... - Takim dzieciom zaczynają wysychać śluzówki dróg oddechowych, przestają one być odporne na działanie wirusów, bakterii. Zwiększa się ryzyko infekcji - mówi. Gość Trójki zwraca też uwagę, że ciepło powoduje podnoszenie się kurzu, a tym samym potęguje objawy alergii.
Zdaniem doktor z powodu zimnych rąk i stóp cierpią najczęściej osoby zdenerwowane. - Kiedy stres, napięcie powoduje zwężenie naczyń krwionośnych skóry, wtedy inaczej odczuwamy temperaturę - mówi gość Grażyny Dobroń.
Audycji "Instrukcja obsługi człowieka" można słuchać od poniedziałku do piątku o godz. 10.45.
(pg)