Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Trójka
Michał Przerwa 17.04.2014

Sadowska: moja książka jest o radości z biegania

- To nie jest książka o planach treningowych, o czymś, co koniecznie trzeba zrobić, o tym, jak się trzeba ubrać i bez czego nie da się biegać. To książka o frajdzie, pasji, endorfinach - mówi Beata Sadowska, autorka książki "Jak tu nie biegać?"
Sadowska: moja książka jest o radości z bieganiaGlow Images

Beata Sadowska opowiada, że książka jest o mega radości z każdej mety,  po przebiegniętym pierwszym kilometrze ale także maratonie. - To książka o tym, jak często leń siedzi za kołnierzem i chce nas przekabacić na swoją stronę i o tym, jak wspaniale jest zjeść tort bezowy z żurawiną - zachwala autorka w audycji "BiegamBoLubię".
Dziennikarska jest zapaloną miłośniczką biegania. Po urodzeniu dziecka, po 7 miesiącach wystartowała  maratonie w Londynie. - Wydawało mi się, że najpiękniejszym maratonem, w którym wzięłam udział jest maraton w Nowym Jorku, ale badzo się myliłam. Londyn jest absolutnie niesamowity. 36 tys. ludzi na trasie. Nie było miejsca, gdzie ktoś by nie stał i nie kibicował. Marzę, że kiedyś tak będzie w Warszawie - dodaje.

Przy legendarnych Pearl Jam najlepiej się biega w tym tygodniu>>>

O Charytatywnym Marszobiegu mówiliśmy w "Biegam, bo lubię". To cotygodniowa audycja z ciekawostkami na temat zdrowego trybu życia, najnowszymi informacjami o imprezach biegowych i poradami trenerów. Coś ciekawego znajdą w nim zarówno początkujący biegacze, jak i profesjonaliści, a nawet ci, którzy o bieganiu dopiero tylko myślą.

Krzysztof Łoniewski i Paweł Januszewski zapraszają także na sobotnie treningi w ramach akcji BiegamBoLubię. Odbywają się one już w 80 miejscowościach w każdą sobotę o 9.30.

Programu "Biegam, bo lubię" można słuchać w każdy czwartek o godz. 17.20. Zapraszamy.

(mp)