Biegane nie jest smutnym sportem, dlatego warto ubrać się na kolorowo. - W tej chwili kolekcje biegowe nie tylko dla pań, ale też dla panów są bardzo kolorowe. Podczas biegania wydzielają się endorfiny, jest radość, więc warto, żeby były też kolory – mówił Wojciech Jeger, pracownik jednego ze sklepów biegowych.
Gość audycji "Biegam bo lubię” zaznacza przy tym, że kolorowy strój poprawia też bezpieczeństwo biegacza. – Bo barwnie ubranego człowieka lepiej widać i bieganie jest bardziej bezpieczne. To trzeba cały czas powtarzać. Szczególnie osobom, które robią dłuższe wybieganie poza miastem, po drogach bez chodników, gdzie nie widać ich zupełnie jeśli są ubrani na czarno czy szaro – podkreślał Wojciech Jeger.
Więcej informacji znajdą Państwo w nagraniu audycji, którą przygotowali Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski.
Audycji "Biegam, bo lubię" można słuchać w każdy czwartek o godz. 17.20. Zapraszamy.
Zapraszamy także do słuchania Trójki w soboty o godz. 8.20 - w cyklu "Z biegiem natury" opowiadamy o bieganiu w terenie.