Tajemnice medycyny. Jak obniżyć wiek serca?

Data publikacji: 03.12.2015 03:41

Ostatnia aktualizacja: 04.12.2015 08:35

Ten tekst przeczytasz w 1 minutę

Wiek serca statystycznego Polaka jest średnio o 6-7 lat wyższy niż wskazuje na to metryka, Autor - Glow Images/East News

POSŁUCHAJ

Wiek serca Polaków (Medycyna bez tajemnic/ Jedynka)

- Niezależnie od wieku, codzienny ruch jest podstawą do tego, by obniżyć wiek serca, czyli ryzyko przedwczesnego zawału lub udaru mózgu - mówi lekarz prof. Tomasz Zdrojewski.

Polacy żyją o kilka lat krócej niż np. mieszkańcy Szwecji, co związane jest z zawałami serca i udarami mózgu, które prowadzą do przedwczesnej śmierci. - Zbyt wysoki poziom cholesterolu, podwyższone ciśnienie tętnicze krwi i cukrzyca, to niektóre z czynników mających negatywny wpływ. Ich przyczynami są zła dieta, brak ruchu i palenie papierosów - opowiada prof. Tomasz Zdrojewski.

Jakie są sposoby na obniżenie wieku serca? Jak zadbać o dietę pod kątem tego organu? Dlaczego Polacy przykładają mniejszą wagę do badań i dbałości o własne zdrowie niż Polki? O tym więcej w nagraniu audycji.

Tytuł audycji: Medycyna bez tajemnic

Prowadzi: Artur Wolski

Gość: prof. Tomasz Zdrojewski (Kierownik Zakładu Prewencji, Gdański Uniwersytet Medyczny)

Data emisji: 2.12.2015

Godzina emisji: 23.38

sm/asz