Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

czas wolny

Codzienny wysiłek fizyczny niezbędny dla naszego zdrowia

Światowa Organizacja Zdrowia przypomina, że także w czasie pandemii sport jest ważny, i niezbędny dla właściwego funkcjonowania - fizycznego i psychicznego. Tymczasem jak wynika z badań WHO - ponad 25 procent dorosłych i blisko 80 procent młodzieży, rusza się zbyt mało. Zalecaną dawką ruchu jest 2,5 do 5 godzin aktywności fizycznej tygodniowo. Dlaczego rezygnujemy z wysiłku fizycznego? Czy wystarczającą wymówką może być ograniczony dostęp do siłowni? Zobacz więcej na temat:  Czwórka Piotr Firan pandemia aktywność fizyczna Anna Depczyńska

"Rodzina pod żaglami". Tylko dla kobiet

Święto kobiet wymyślili już starożytni Rzymianie. Matronalia obchodzono 1 marca, były świętem zamężnych kobiet (matron), które szły wtedy  do gaju przy świątyni  Junony, składały bogini kwiaty i modliły się o szczęście w życiu małżeńskim. W  XX wieku do pomysłu  Dnia Kobiet  wróciły partie socjalistyczne. W ZSRR 8 marca stał nawet się świętem państwowym - wolnym od pracy.  Zobacz więcej na temat:  żeglarstwo podróże

Czym różni się harcerz od skauta

Wszyscy wiedzą co znaczy "mieć brata". Jeśli go mamy, to znaczy, że za zwyczaj z nim mieszkamy dopóki nie dorośnie. I czasami my denerwujemy się na niego, czasem on na nas, ale przecież tak naprawdę to się nawzajem kochamy. Mówi się też czasem o "bratniej duszy". Taką "bratnią duszą" dla Ani Shirley, bohaterki powieści Lucy Maud Montgomery, była jej przyjaciółka Diana. Bratnią duszą jest zazwyczaj bardzo bliski przyjaciel, ktoś, kto rozumie nas bez słów. Zobacz więcej na temat:  dzieci Podwieczorek z Filipem i Leopoldem

"Rodzina pod żaglami". Walentynki na świecie

14 lutego na Ukrainie  w ramach akcji "Miłość poza czasem" urzędy stanu cywilnego pracują od rana do wieczora, a pary mogą np. składać dokumenty potrzebne do zawarcia małżeństwa. Niektóre miasta organizują też np. akcje krwiodawstwa. Na Węgrzech  obdarowują kobiety perfumami, a we Włoszech tłumy zakochanych przybywają do bazyliki w mieście Terni, gdzie jest pochowany święty Walenty.  Zobacz więcej na temat:  żeglarstwo podróże

13 lutego. Światowy Dzień Radia w Polskim Radiu

Z okazji Światowego Dnia Radia Polskie Radio zaprasza na specjalne audycje i programy podkreślające szczególną rolę radia, jako środka komunikacji na całym świecie. Światowy Dzień Radia proklamowany został przez Organizację Narodów Zjednoczonych do Spraw Oświaty, Nauki i Kultury UNESCO w 2011 roku. Od tego czasu Polskie Radio, dbając o promocję radiofonii i podkreślając jej szczególne znaczenie we współczesnej historii, przygotowuje na ten wyjątkowy dzień specjalny program. Tegoroczne hasła przewodnie wydarzenia to innowacja, łączność i ewolucja. Zobacz więcej na temat:  edukacja Podwieczorek z Filipem i Leopoldem DAB+ słuchowisko dla dzieci