Zejść najdalej, jak to możliwe. Wyprawa do najgłębszych jaskiń - Czasem pod ziemią czuję się bezpieczniej niż na powierzchni. To jest kawał mojego życia - mówi w audycji "Do południa" Marcin Gala. Polski grotołaz, jeden z dwóch ludzi na świecie, którzy zeszli 1200 metrów pod powierzchnię, do jaskini J2 w Meksyku, uznanej za potencjalnie najgłębszą na planecie. Zobacz więcej na temat: Meksyk Paweł Drozd Trójka
Zwiedź Wrocław niezwykłym szlakiem! Zaczęło się od żartów okołotoaletowych i pilnej potrzeby, która znienacka chwyciła na ulicy. Teraz Tomasz Żarnecki i Małgorzata Kulig tworzą wyjątkowy przewodnik po Wrocławiu. - Gosia poznała to miasto, chodząc i odwiedzając te wszystkie szalety - śmieje się Tomek. Zobacz więcej na temat: Trójka Wrocław
Moda jest kobietą! Choć modą głównie interesują się kobiety to wielkie krawiectwo wcale nie było dostępne dla pań. Te, którym się udało, opisał Bertrand Meyer-Stabley w książce "Kobiety, które wstrząsnęły światem mody". Zobacz więcej na temat: Czwórka moda
Polska zaklinaczka koni. "Wszystko opiera się na zaufaniu" Julia Opawska nie wyobraża sobie życia bez koni. Jest jedną z niewielu osób w Polsce, które ukończyły tzw. kurs Parellego, słynnego guru sztuki obcowania i porozumiewania się z końmi. Zobacz więcej na temat: koń Trójka
Nie wyrzucajmy zdjęć po babci, mogą być zaskakująco cenne W poszukiwaniu śladów przeszłości trafiliśmy na Fundację Archeologia Fotografii, która od lat szuka historii na zdjęciach. Gość audycji "Mówię TAK", a zarazem prezes fundacji Karolina Puchała-Rojek podkreśliła, że zdjęcia zawsze towarzyszyły ludziom w istotnych momentach życia. - Dlatego wiele mówią o zwyczajach tych osób - mówiła. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Obszańska fotografia Trójka zdjęcia
Moda na modę czy zwykły lans? W różnych polskich miastach odbywa się coraz więcej targów modowych, w sieci pojawiają się kolejni młodzi projektanci, sporym zainteresowaniem cieszą się programy telewizyjne o modzie. Czy to znaczy, że ten temat jest coraz bardziej popularny w Polsce czy może to tylko element chwilowego, wielkomiejskiego lansu? Zobacz więcej na temat: Czwórka moda
Gotowanie jest trendy Kursy gotowania w dłuższej formie lub szybkie warsztaty tematyczne. Oto najpopularniejsze metody szkolenia w zakresie gastronomii. Zobacz więcej na temat: gotowanie
Balkon w kwiatach Wiosna w pełni. Drzewa mienią się zielenią, a trawy i łąki wypełniają kwitnące kwiaty. Po zimowym letargu tętnić życiem zaczynają także balkony, które nie tylko są ozdobą miast, ale także doskonałym miejscem wypoczynku. Zobacz więcej na temat:
Zrobić coś dla siebie Elegancki garnitur i torbę na laptopa zamienił na plecak i aparat fotograficzny. Bartosz Maciejewski zrobił w życiu coś dla siebie. Zaczął realizować swoje marzenia... Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia reportaż reportaż w Czwórce
Nissan Qashqai - nowa odsłona Wcześniejszy model Nissana Qashqai kupiło ponad 2 miliony nabywców. Jednak mimo tego sukcesu to auto można porównać do młodego człowieka, który wybiera się na siłownie, aby nabrać masy. Był to wątły samochód, natomiast nowy Qashqai jest już po wielu treningach - dynamiczny i muskularny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz motoryzacja testy samochodów
Petsitter - zawód dla wrażliwców z pasją Wielkimi krokami zbliżają się wakacje. Co zrobić z psem, którego nie możemy zabrać ze sobą na przykład za granicę? Oddać go pod opiekę człowiekowi, który ze swojej miłości do zwierzaków uczynił zawód, czyli petsitterowi. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca PSY zwierzęta
Jak robi się muzykę? Talent to jedno, umiejętności producenckie oraz odpowiedni sprzęt to zupełnie inna sprawa. Sprawdzamy jak w dzisiejszych czasach robi się muzykę. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie
Górnicy w spódnicach Karolina Baca-Pogorzelska o górnictwie pisze od kilku lat. Tym razem wraz z Tomaszem Jodłowskim postanowili przyjrzeć się "babskiej szychcie" czyli kobietom w kopalniach. Zobacz więcej na temat: Czwórka górnictwo
Medellin Trasa z Medellin na południe, w stronę "Zony Caffetery" (Olek się cieszy na kawę )jest naprawdę urokliwa. Zobacz więcej na temat: Ameryka Południowa Ameryka Środkowa podróże
Ryszard Sawa: to szok dla widzących, że niewidomy się pcha do maratonu To opowieść o człowieku, który mimo tragedii z dzieciństwa, spełnia swoje marzenia. - W 1953 roku miałem 9 lat, mieszkałem we wsi koło Hrebennego. Pasłem krowy i znalazłem pocisk. Próbowałem odkręcić zapalnik, wtedy wybuchł mi w ręku. Straciłem dłoń, wzrok, miałem poharataną twarz - opowiada maratończyk Ryszard Sawa. Zobacz więcej na temat: Michał Olszański niepełnosprawni Trójka
Dawni rycerze w XXI wieku Będzie można przenieść się w czasie i przestrzeni, będzie krew, pot, tętent koni i czasem łzy. Wszystko to w trakcie Igrzysk Ognia i Stali. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Polska mistrzyni wspinaczki: ten sport powinien być pozytywny! Człowiek wisi, patrzy do góry, a tam nie ma nieba, jest skała. To jest fajne? - Super! - mówi w audycji "Do południa" Aleksandra Taistra, numer dwa w światowym rankingu wspinaczki sportowej kobiet. - Wspinaczka jest niesamowita, tak bardzo, że po powrocie do domu ciągle myślimy o tym, żeby wrócić na skałkę - dodaje. Zobacz więcej na temat: Paweł Drozd Trójka