Wakacje na polskiej wsi. Dokąd warto się wybrać? - Polska wieś ma wiele twarzy i jest szalenie różnorodna. Może być miejscem wyciszenia albo dużej aktywności, degustacji lokalnych potraw lub poznawania mniejszości etnicznych - przekonują Beata i Paweł Pomykalscy, autorzy książki "Wioski i sielskie zakątki. Polska z pomysłem". Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie podróże wieś Marta Hoppe
Wbijamy za gary. Foodini i jego przepisy na proste dania - Gotować dla innych to chyba największy wyraz troski, jaki można komuś ofiarować. To jest coś, co napędza mnie w kulinarnej pasji - opowiada Foodini. Marcin Wójcik jest blogerem kulinarnym, który namawia innych, by "wbijali za gary". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria gotowanie kuchnia jedzenie Marta Hoppe
Jak nauczyć się śpiewać? "Daj sobie czas na ćwiczenia" - Głos jest projekcją nas na zewnątrz. To częstowanie innych częścią siebie - mówi nauczycielka śpiewu i trenerka głosu Gosia Sacała. - Głos jest esencją tego, kim jesteśmy. Nie jesteśmy w stanie w nim ukryć tego, co się naprawdę z nami dzieje. Zobacz więcej na temat: Czwórka śpiew STYL ŻYCIA Martyna Matwiejuk
"Dobrego dźwięku nie słyszysz". Czym jest sound design? Wartość dźwięku w filmach, grach czy reklamach jest nie do przecenienia. Podobnie jak i rola, którą w tym procesie odgrywają sound designerzy. - Jeśli dźwięk jest zrobiony dobrze, to się o nim nie myśli. To największy komplement w naszej branży - mówi Kacper Łabuda. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA MUZYKA dźwięki Martyna Matwiejuk
Podróże przez świat. Jak zorganizować wyprawę życia? Zaprosimy na spotkania z blogerami - podróżnikami, którzy opowiedzą o swoich doświadczeniach. Gośćmi Czwórki będą Wojciech Siryk i Sabina Lawrów. Powiemy także, co działo się podczas Mistrzostw Polski w Ratownictwie Morskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże zabawa
Rowerem dookoła świata. Podróże Kamila Knapczyka Rower powinien być przepisywany na receptę, ponieważ pomaga w walce z chorobami cywilizacyjnymi. Zmniejsza ryzyko zawału serca, wyzwala endorfiny i pozwala spojrzeć na świat z innej perspektywy. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże rower
Overbooking. Jeśli zabrakło miejsc w samolocie - sprawdź, co możesz zrobić - Overbooking to niestety częsta praktyka. Linie lotnicze sprzedają więcej biletów, niż mają miejsc na pokładzie samolotu - tłumaczyła mec. Patrycja Rejnowicz-Janowska. Na szczęście pasażerowie, którzy pozostali na lotnisku, nie są wówczas bezradni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński wakacje
Kreator smaku - jak powstają najlepsze przepisy kulinarne? Szef kuchni jest artystą, powinien być też dobrym rzemieślnikiem, a czasami nawet żołnierzem. Tym razem sprawdzimy gdzie, kto i jak wymyśla najlepsze kulinarne przepisy. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie podróże
Dobre ujęcie. Podróż do najbardziej fotogenicznych miejsc na świecie Czy są miejsca na świecie mniej i bardziej fotogeniczne? Między innymi nad tym będziemy zastanawiać się w najbliższym wydaniu audycji "Pasjonauci". Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia podróże
Zajawka na sentymencie. O kanale Kapsuła Czasu - Kapsuła Czasu kręci się wokół lat 80. i 90., czyli najlepszego okresu w popkulturze - mówią twórcy kanału. - Połączyła nas ta zajawka, choć każdy z nas specjalizuje się w innej dziedzinie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gry komputerowe youtube Kamil Jasieński
Chcesz mieć lepsze życie? Zacznij grać w szachy Na świecie ponad miliard osób gra w szachy, i ta liczba stale rośnie. - Myślę, że to bardzo dobra wiadomość dla świata, bo szachy uczą myślenia scenariuszowego, myślenia o końcowym celu i skłaniają do zastanowienia się, jak druga osoba może zareagować na nasz ruch. Co bardzo pomaga w zarządzaniu ryzykiem - opowiada Michał Kanarkiewicz znany w sieci jako SzachMajk. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA szachy Kamil Jasieński
Szlaki dla początkujących. Jak bezpiecznie chodzić po górach? Wiele osób, które nie próbowało swoich sił na górskich szlakach, albo robiło to bardzo dawno, może przeceniać swoje umiejętności. Od czegoś jednak trzeba zacząć. - Najlepiej od jednodniowej wędrówki i od najłatwiejszego szlaku - radzi podróżnik i bloger Michał Golla. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA góry bezpieczeństwo Piotr Firan
Sobota na fali dźwięku. Jak śpiewać i gdzie słuchać muzyki? Motywem przewodnim najbliższej odsłony "Pasjonautów" będzie… dźwięk! Sprawdzimy, czy każdy może nauczyć się śpiewać i odwiedzimy miejsca, w których dźwięk ma pierwszorzędne znaczenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka śpiew
Międzynarodowy Dzień Szachów. Znasz zasady tej gry? W czwartkowy poranek w Czwórce zagości m.in. Szach Majk, czyli Michał Kanarkiewicz, szachista, trener biznesowy i mówca motywacyjny, który opowie o tej grze. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja zabawa
Upały jak we Włoszech. Jak polscy turyści radzą sobie ze słońcem? - W Polsce nie ma tak wysokich temperatur, jak we Włoszech, więc mogą one być dla nas niebezpieczne. W czasie takich upałów warto pozostać w pomieszczaniach. Unikajmy zwiedzania i spacerowania po mieście w otwartym słońcu, albo siedzenia na plaży w samo południe - radziła blogerka Natalia Rosiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński wakacje Włochy
Piotr Mieśnik z książką "Śmierć all inclusive". Jak bezpiecznie przeżyć wakacje? - Na wakacje jedziemy po to, by wypoczywać i dobrze się bawić. Śmierć to ostatnie z nieszczęść, o którym myślimy. Dlatego powstała ta książka - mówił Piotr Mieśnik, dziennikarz, publicysta i współautor książki "Śmierć all-inclusive. jak Polacy umierają na wakacjach?". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński wakacje
Wyjeżdżasz na wakacje? Oblicz swój ślad węglowy O tym, jak obliczyć ślad węglowy, jaki pozostawimy, wybierając się w wakacyjną podróż, powiemy w środowy poranek. Zajrzymy też do Lublina. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże zabawa wakacje ekologia
Biała dama, Bazyliszek i zombie. Co straszy w twoim mieście? - Duchy i zjawy, które pałętają się po ulicach i krążą po opuszczonych gmachach, funkcjonują w niemal każdej polskiej miejscowości - mówiła Jaga Moder, znana w internecie jako Legendystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński legendy