Rozmawiamy o porządkowaniu rzeczywistości, o jej odgracaniu – o declutteringu – związanym tak samo z materią, jak i z dobrostanem psychicznym. Pozbywając się nadmiaru rzeczy, odzyskujesz przestrzeń,...
Wiosenne przebudzenie, odzyskiwanie sił witalnych, budowanie MOCY po zimowym śnie. Iwona Zasuwa, wokalistka, terapeutka TCM, dietetyczka, kolorowy ptak. Łączy dwa światy, dwa style życia: naturalny,...
Rozmawiamy o wykluczeniu, biedzie, starości, a także o poczuciu sensu w tym, co się robi w życiu. Gościem jest charyzmatyczny, niepokorny i skuteczny dr Paweł Grabowski, chirurg, specjalista...
Historycznie i współcześnie. Rozmawiamy o tym, że rodząc, „trzeba przełożyć siłę z myślenia na robienie!“. "Nie myśl już. Puść to", "Rodzi się waginą, nie głową!" – to z jej czułych i namiętnych...
Rozmawiamy o stygmatyzacji i autostygmatyzacji (przyjęcie negatywnych stereotypów i uprzedzeń społecznych) osób po kryzysie psychicznym. Próbujemy zobaczyć świat ich oczami.
Wiele z nich myśli o...
O ekranach, które wygrywają z rodzicami. Co zrobić, jeśli odkryjemy, że świat wirtualny zastąpił dziecku świat rzeczywisty? Walka z ekranami bywa sportem wyczynowym - skarżą się rodzice. Urządzenia...
Rozmowa o komunikacji opartej na empatii, szacunku, bez oceniania i krytyki. Podziały, konflikty, "szydera" na zewnątrz decydują o naszym życiu. Od tej rzeczywistości nie da się całkiem odciąć....
Miasto to nie tylko pomnik człowieka. To także prehistoria miejsca. O trwaniu natury w mieście rozmawiamy z laureatem Paszportu POLITYKI za książkę "Drugie życie Czarnego Kota" Stanisławem...
"Hamnet" Chloé Zhao okrzyknięty został najlepszym filmem 2025 roku. Zastanawiamy się, ile jest "Hamneta" w "Hamlecie", ale rozmawiamy też o tym, czym ten obraz jest teraz dla nas. Odwołując się do...
Mówi, że ma dużo poezji w sercu i ciężką kulturę na plecach. Michał Mohammadreza Rezazadeh (30l), youtuber, znany jako "Irańczyk w Polsce". Pers. Mieszka u nas od blisko 9. lat. Pracuje i kończy...
Podobno możemy mieć czas na to, na co chcemy go mieć. Wcale nie potrzebujemy go więcej niż mamy. Tu próbujemy ustalić, co robić z czasem, żeby mieć go wystarczająco dużo na to, co dla nas istotnie...
Tym razem o Sprawiedliwych 2025. Decyzją Komitetu Fundacji Ogród Sprawiedliwych do grona uhonorowanych dołączyli: Iryna Cybuch z Ukrainy, niemieckie rodzeństwo Sophie Scholl i Hans Scholl oraz...
Święta podświetlają różne rzeczy. Bardziej widać, co dobre. Widać bardziej, co trudne. Obawiamy się, że w Święta, gdy inni będą się weselić, czy przechwalać, nasze poczucie straty, porażki,...
Święta podświetlają różne rzeczy. Bardziej widać, co dobre. Widać bardziej, co trudne. Obawiamy się, że w Święta, gdy inni będą się weselić, czy przechwalać, nasze poczucie straty, porażki,...
Rozmowa o dojrzałej miłości, która okazuje się silniejsza niż życiowe kryzysy, o odkrywaniu siebie i siebie nawzajem w drodze, ale też o czerpaniu siły z bliskości z naturą – z oceanem, z wiatrem,...
Może już czas skończyć ze strachem przed rozmowami o bezpieczeństwie. To niewiedza paraliżuje. Ruszył projekt "Kobieta w obronie cywilnej – Women Defense". Kobiety wchodzą do przestrzeni, w której...
Rozmawiamy o młodych dorosłych, którzy nie doświadczyli domu – bezpiecznego, ciepłego, stałego, w którym jest kochający, uważny opiekun. Agnieszka Sikora, Warszawianka Roku 2025, pedagożka...
Rozmawiamy o przepaści, znad której można zawrócić, ale trzeba zrobić krok po pomoc – po moc. Depresja jest chorobą a nie przejściowym smutkiem. To jedna z najczęściej występujących chorób na...
Przemoc domowa. Brakuje adekwatnej reakcji policji, pracowników pomocy społeczną i społeczeństwa. Przemoc bywa ignorowana. Nawet sądy nierzadko nie rozpoznają przemocy. Wielu z nas brakuje odwagi,...
Rozmawiamy o wyczerpaniu emocjonalnym kobiet. O tym, że z obawy przed etykietami typu "roszczeniowa", "niewdzięczna", albo z nieodpartej potrzeby bycia lubianą, kobiety skazują się na harówkę...
