Rowerzyści kontra kierowcy - kto wygra bój o miasto? Czego wciąż brakuje rowerzystom w mieście? Okazuje się, że po prostu… miejsc do jeżdżenia. Choć teoretycznie zarówno kierowcy aut, jak i miłośnicy jednośladów przyznają, że ustępują sobie wzajemnie pola i traktują się z szacunkiem, w praktyce bywa zupełnie inaczej. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower zdrowie
86. urodziny Gerarda Cieślika Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 29 kwietnia 2013. Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
Program E-rolnictwo Finansowany z funduszy Unii Europejskiej realizowany na SGGW. Zobacz więcej na temat: rolnictwo
Zumba - połączenie tańca i fitness Zumba pochodzi z Kolumbii ale zdobyła popularność na całym świecie Zobacz więcej na temat:
Mocny gość - Rolki ponad wszystko Lidia Wardzińska zdradza sekrety jazdy na rolkach. Zobacz więcej na temat:
Maraton w Madrycie ku czci ofiar z Bostonu W Madrycie ruszył Rock’n’Roll Maraton. W organizowanej po raz 15. imprezie biegnie 26 tysięcy ludzi, w tym 4 i pół tysiąca gości z 63 krajów. Zobacz więcej na temat: Hiszpania Madryt maraton w Bostonie maratony
39. rocznica urodzin Małgorzaty Dydek Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 28 kwietnia 2013. Zobacz więcej na temat: Koszykówka
27. urodziny Dinary Safiny Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 27 kwietnia 2013. Zobacz więcej na temat: Tenis
Bomba idzie w górę. Na Służewcu rusza sezon! W sobotę 27 kwietnia na warszawskim Torze Służewiec rozpocznie się kolejny sezon wyścigów konnych. - Tu się czuje niepowtarzalny klimat dawnych lat - mówi Przemysław Stasz, rzecznik prasowy Toru Służewiec. Zobacz więcej na temat: Czwórka
"Powiedziałem ojcu: czuję się chłopcem i zrobię wszystko, żeby nim być" - Miałem 8, 9 lat, siedziałem w samochodzie z moim ojcem i powiedziałem do niego, że nie czuję się dziewczyną, czuję się chłopcem – wspominał w "Godzinie prawdy" Nicolas Prusiński, który przeszedł operację zmiany płci. Zobacz więcej na temat: praca psychologia zdrowie
Doniesienie na PZPN za zatajanie budżetu Od półtora roku Stowarzyszenie Sieć Obywatelska Watchdog Polska walczy o ujawnienie przez PZPN budżetu. Związek uchyla się mimo prawomocnych wyroków sadów administracyjnych wskazujących, że podlega ustawie o dostępie do informacji publicznej. Zobacz więcej na temat: finanse Piłka nożna prokuratura PZPN
95. rocznica urodzin Fanny Blankers-Koen Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 26 kwietnia 2013. Zobacz więcej na temat: Lekkoatletyka
66. urodziny Johana Cruyffa Sportowy Kalendarz Biograficzny Czwórki - 25 kwietnia 2013 Zobacz więcej na temat: Piłka nożna
104. rocznica urodzin Konrada Freya Sportowy kalendarz biograficzny - 24 kwietnia 2013. Zobacz więcej na temat: gimnastyka sportowa
30. urodziny Danieli Hantuchowej Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 23 kwietnia 2013. Zobacz więcej na temat: daniela hantuchova Tenis
Bursztyn z Gdańska i koszyk z Warszawy zwyciężyły Poznaliśmy najlepsze obiekty sportowe i rekreacyjne w Polsce. Zwycięzców w konkursie organizowanym po raz pierwszy w naszym kraju przez Polskie Stowarzyszenie Rozwoju Infrastruktury Sportu i Rekreacji wyłoniło jury, w którym zasiedli działacze sportowi i architekci. Zobacz więcej na temat: architektura pge arena Stadion Narodowy
Henryk Szost: bolało od połowy dystansu Henryk Szost (WKS Grunwald Poznań), uważany obecnie za najszybszego białego maratończyka, na skutek kontuzji zszedł z trasy Orlen Warsaw Marathon. Zobacz więcej na temat: bieganie Warszawa
Ludzie listy piszą - powrót do diety przodków W internetowej poczcie 4 BIEGU pojawia się coraz więcej Waszych wpisów. Dziś przedstawiamy jeden z nich. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia przepisy kulinarne