Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zabawa

Zdrowy kręgosłup. Jak ćwiczyć w pracy?

Bóle pleców, drętwienie rąk - to coraz częściej dolegliwości pojawiające się już w młodym wieku. Cierpią na nie pracownicy korporacji, którzy kilka godzin dziennie... siedzą. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca hobby ćwiczenia

Lubelszczyzna czy Góry Świętokrzyskie? Dokąd się wybrać?

W audycji "Hotspot" zabieramy słuchaczy Czwórki w ciekawe i rzadko odwiedzane regiony Polski. Tym razem wraz z przedstawicielem Towarzystwa Turystów, Przyrodników i Krajoznawców odwiedziliśmy m.in. Lubelszczyznę. Zobacz więcej na temat: podróże podróże po Polsce Czwórka hobby rozrywka STYL ŻYCIA

Akrobatyka powietrzna. "To nie jest sport dla księżniczek"

- Taniec na elementach podwieszanych, takich jak rurka, szarfa, trapez kołowy, to po prostu elementy akrobatyki powietrznej. To sport wymagający i kontuzjogenny. I daje satysfakcję - opowiadał trener Paweł Kułaga. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zdrowie taniec Piotr Galus

"Poszukiwany/poszukiwana". Nowy konkurs Czwórki!

Aby dojść do celu trzeba mieć dobrego przewodnika, mapę i punkt, do którego się idzie. Warto też wiedzieć, po co się idzie! Jak to zrobić? Zapraszamy do udziału w nowym konkursie Czwórki! Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby podróże konkurs

"Stworze" - planszówka dla fanów słowiańskich mitów

- Gra osadzona jest w mitycznej krainie, której historia bazuje na opowiadaniach i baśniach ludowych, nawiązuje do naszych słowiańskich wierzeń - mówił na antenie Czwórki jej współtwórca Grzegorz Arabczyk. Zobacz więcej na temat: gry Słowianie hobby Czwórka

Mateusz Damięcki i jego ultrapasje

Taniec, podróże, kino, dubbing... radio - to pasje znanego aktora. Mateusz Damięcki jest także zaangażowanym słuchaczem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby

Michał Prząda i jego oldtimerowe "perły"

Pasjonują go kabriolety podobne do tego, którym jeździły Telma i Louise, stare "garbusy" niczym z pierwszej sceny w "Lśnieniu", czy skutery którymi włoskie uliczki pokonywali bohaterowie "Rzymskich wakacji". Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja hobby samochody

Lubelszczyzna. Jak odnaleźć się na... nieoznakowanym szlaku?

Jak co tydzień w "Hotspocie" pokazujemy Wam najciekawsze i nieoczywiste miejsca na mapie Polski. Tym razem wyruszyliśmy m.in. na nieoznakowane w terenie trasy do Gołębia w województwie lubelskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby STYL ŻYCIA Mateusz Kulik Lubelszczyzna Podróże z Czwórką podróże po Polsce

Czwórka w biegu po białych klifach Wielkiej Brytanii

Reebok Ragnar White Cliffs to ponad 270 km wzdłuż wybrzeży Wielkiej Brytanii do przebycia, ponad 24 godziny rywalizacji. W biegu wziął udział nasz dziennikarz Piotr Galus, który relacjonował na antenie Czwórki wydarzenia z trasy, ale nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA bieganie Wielka Brytania hobby Piotr Galus

Samsung Irena Woman's Run - kobiece święto biegania

Samsung Irena Women's Run to wyjątkowy bieg tylko dla kobiet, którego patronką jest sama Irena Szewińska. - To fajna forma spotkania ze znajomymi, ale przede wszystkim dobry sposób sprawdzenia swoich predyspozycji do biegania - opowiadała w Czwórce Aleksandra Mądzik, biegaczka i blogerka. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie STYL ŻYCIA hobby Irena Szewińska Karina Terzoni

Szlaki wodne i jaskinie na terenie Polski

W najbliższej audycji Mateusza Kulika popływamy szlakami wodnymi w Polsce, ale zajrzymy także... pod ziemię. Gdzie warto się wybrać? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby

Sonda Cassini - zbliża się finał misji kosmicznej

Audycję "Astrosapiens" rozpoczniemy od omówienia finału 13-letniej misji Cassini. Kiedy i w jaki sposób będzie można obserwować jej zakończenie? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby edukacja kosmos

Escape room - jak wydostać się z potrzasku?

I Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Escape Room to wyzwanie dla wszystkich, dla których rozrywką jest wydostawanie się z potrzasku i rozwiązywanie łamigłówek oraz zagadek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński hobby STYL ŻYCIA

Rodzinny tor przeszkód

W niedzielne wieczory zapraszamy wszystkich słuchaczy "Radia Dzieciom", i tych najmłodszych, i tych starszych, do wzięcia udziału w niezwykłej zabawie. Zobacz więcej na temat: dzieci wyścigi samochodowe zabawa z dzieckiem Agnieszka Kunikowska

Gra w palanta - niezwykła historia poprzedniczki baseballu

Od XVII wieku "palant" zyskiwał coraz większe grono zwolenników, żeby w drugiej połowie XX wieku popaść w zapomnienie. Teraz gra powraca do łask. Kto wie, czy baseball nie wywodzi się właśnie od niej? Taką tezę stawia Norman Davis w "Bożym Igrzysku". Gra w palanta jest polskim wynalazkiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Anna Hardej Jakub Jamrozek gra STYL ŻYCIA

Historia mody. Jak strój pomaga poznać tajemnice sprzed lat?

Dzięki swojej pasji, czyli historii mody, Zuzanna Żubka-Chmielewska odkryła kilka sekretów, m.in. dlaczego na jednym ze zdjęć sprzed lat znalazł się słynny kompozytor i pianista Witold Lutosławski… w sukience. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska moda hobby STYL ŻYCIA

Slavic Game Jam. O tworzeniu gier "na temat"

Po akcjach w stylu "zrób film w 48 godzin" przyszła pora na pisanie gier na zadany temat. Czym jest Slavic Game Jam? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby gry komputerowe Kamil Jasieński technologie NAUKA

Sztuka wygrywania i przegrywania z planszówkami

Są piękne wydane, wymagają strategicznego myślenia i dostarczają wiele radości. - W nowoczesnych planszówkach to nie rzut kostką decyduje o wszystkim, dzięki czemu nadają się one również dla dorosłych - mówi Dorota Chęcińska, recenzentka gier. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka gra gra planszowa psychologia Narodowe Centrum Kultury edukacja szachy