Dlaczego wierzymy dietetycznym samozwańczym guru? "Tak bardzo chciałem być zdrowy, że aż zachorowałem. Uwierzyłem tym wszystkim samozwańczym guru" - to coraz częściej spotykane w sieci wyznanie. Obsesyjne kontrolowanie jakości spożywanego jedzenia, koncentracja na "zdrowych" produktach, godziny na siłowni i ciągłe zmiany trenerów to objawy tego zjawiska. W Czwórce wraz ze specjalistami zastanawiamy się, dlaczego wierzymy dietetycznym guru i jakie to może mieć konsekwencje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek dieta aktywność fizyczna
"Bieżące lęki i obawy Polaków". Czego boimy się najbardziej? - Nasze badanie, które przeprowadziliśmy na reprezentatywnej próbie Polaków, pokazuje, że zdrowie najbliższych jest na pierwszym miejscu naszych obaw - mówi Michał Murgrabia, psycholog i prezes platformy ePsycholodzy.pl. - Na drugim miejscu mamy anomalie pogodowe, czyli upały, gradobicia, obfite deszcze, a dopiero na trzecim miejscu własne zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek
Cleo Ćwiek: dobrostan - nie mieć go jest fatalnie - Gdy myślę: "dobrostan psychiczny", to myślę o nim jak o uczuciu, które wiem, że teraz mam, i wiem, jak to jest go nie mieć. Nie mieć go jest fatalnie - przyznaje Cloe Ćwiek, modelka, założycielka fundacji Można Zwariować, której jedna z ostatnich kampanii skupia się na dbaniu o swój własny dobrostan, pomocy samemu sobie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Cleo Ćwiek psychologia dziewczyny STYL ŻYCIA dobrostan
Śmiech jest skuteczną metodą w arteterapii dla młodzieży w kryzysie zdrowia psychicznego Chociaż trwa wakacyjny czas, to nie dla wszystkich może on być beztroski i szczęśliwy. Wiele dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym spędza go w szpitalach. Wspierają ich przedstawiciele Fundacji "Czerwone noski", m.in. Anna Olejnik - psycholożka i psychoterapeutka oraz Dominika Sell - aktorka, które były gośćmi Polskiego Radia Dzieciom i audycji "Strefa Rodzica" i opowiedziały o swoich działaniach na rzecz młodych ludzi. Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców psychologia dziecięca rodzicielstwo Strefa Rodzica dzieci pedagog komunikacja wychowanie wakacje
Quo vadis, Poczto Polska? Jaka przyszłość czeka jedną z największych państwowych firm? "Poczta Polska w ruinie", "Poczta idzie na dno", "Poczta to przeżytek" - takich określeń słychać ostatnio bardzo dużo. Jest to oczywiście związane z sytuacją w jednej z największych państwowych firm w Polsce. Zobacz więcej na temat: Trójka Poczta Polska poczta Marcin Jagiełowicz społeczeństwo finanse upadłość upadłość przedsiębiorstwa problemy społeczne Kuba Witkowski
Plecak ucieczkowy. Czym tak naprawdę jest i kiedy się przydaje? W audycji "Tylko szczerze" w Programie 1 rozmawialiśmy o tym, czy jesteśmy przygotowani na sytuacje kryzysowe. Wraz ze słuchaczami i ekspertem zastanawialiśmy się czy szkoły powinny przygotowywać do tego typu zagadnień. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zagrożenie plecak ucieczkowy
Bezdomność niejedno ma imię. Kim są osoby w kryzysie? Wzrasta liczba osób w kryzysie bezdomności, głównie wśród ludzi młodych oraz obcokrajowców. Każda z nich ma swoją historię, ma też swoje imię i konkretny bagaż doświadczeń. W "Klubie Trójki" Agnieszka Szydłowska i jej gościnie odpowiadały na pytanie, kim są ludzie doświadczający bezdomności? Zobacz więcej na temat: Trójka bezdomność kryzys bezdomności Agnieszka Szydłowska Agnieszka Sikora Fundacja Po Drugie Agnieszka Jaskólska Fundacja Daj Herbatę
Gdy córka boga Indry zeszła na Ziemię – premiera "Gry snów" Augusta Strindberga w Teatrze Narodowym Premiera "Gry snów" wg. Augusta Strindberga odbędzie się w sobotę, 13 kwietnia, w Teatrze Narodowym w Warszawie. Reżyserem, ale też autorem opracowania dramaturgicznego i tekstów ballad jest Sławomir Narloch. I właśnie z nim rozmawia Malwina Kiepiel. Zobacz więcej na temat: KULTURA SZTUKA Teatr Narodowy w Warszawie premiera august strindberg wiara Bóg depresja Malwina Kiepiel Trójka
Przemoc rówieśnicza. Jak ją rozpoznać i odpowiednio reagować? – Każdy z nas ma i narzędzia, żeby rozpoznać, że to jest sytuacja przemocy rówieśniczej, i narzędzia, żeby wesprzeć dziecko, które doświadczyło takiej przemocy. Natomiast najważniejsze, kiedy mówimy o tym zjawisku, jest jasne rozgraniczenie, co jest przemocą, a co nie. To jest pierwszy problem. Może to być problem dla samego dziecka. Ono może nie wiedzieć, że doświadcza przemocy – mówi Lucyna Kicińska, ekspertka Biura do spraw Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym, pedagożka szkolna. Rozmowa jest częścią Trójkowego cyklu "116 111". Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk Katarzyna Stoparczyk dzieci rodzina telefon zaufania
Kryzys humanitarny w Wenezueli. "Sytuacja jest dramatyczna" Sytuacja wielu Wenezuelczyków jest dramatyczna - alarmuje Caritas Polska. Kraj od 2014 roku pogrążony jest w jednym z największych kryzysów ekonomiczno-społecznych naszych czasów. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Ameryka Ameryka Południowa Wenezuela Caritas Polska Caritas
Brakuje żywności, leków, prądu, pracy. Caritas Polska o trudnej sytuacji Wenezuelczyków Sytuacja wielu Wenezuelczyków jest dramatyczna - alarmuje Caritas Polska. Kraj od 2014 roku pogrążony jest w jednym z największych kryzysów ekonomiczno-społecznych naszych czasów.Brakuje żywności, leków, prądu, pracy. Najuboższym Wenezuelczykom pomaga Caritas Polska poprzez program Paczka dla Wenezueli. W jego ramach można wpłacić środki, które wesprą mieszkańców zmagającego się z kryzysem państwa. Zobacz więcej na temat: Caritas Polska Wenezuela kryzys gospodarczy kryzys żywnościowy
"116 111" – nowy program w Trójce. Pomagamy dzieciom w kryzysie [POSŁUCHAJ] Zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży są w centrum naszych zainteresowań. Dlatego Trójka przygotowała nowy cykl pod tytułem "116 111". Tytuł jest oczywiście numerem telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży, który od 15 lat prowadzi fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. Audycję prowadzi Katarzyna Stoparczyk i przed pierwszym odcinkiem opowiadała o niej w rozmowie z Piotrem Łodejem. Zobacz więcej na temat: telefon zaufania Trójka Katarzyna Stoparczyk 116 111 dzieci społeczeństwo młodzież depresja psychologia dziecięca Piotr Łodej
NASZ WYWIAD Czy wystarczy nam w Polsce schronów? Ekspert ma wątpliwości Temat budowy schronów ochronnych powraca. W MSWiA trwają prace nad rozporządzeniem ws. warunków technicznych i użytkowych, jakim powinny odpowiadać budowle ochronne. A jak dziś wygląda sytuacja w Polsce, jeśli chodzi o zapewnienie schronów Polakom? Zobacz więcej na temat: POLSKA służby i bezpieczeństwo budownictwo
TYLKO U NAS Czas kryzysu i wojny. Jak się przygotować? Eksperci radzą W czasie narastających napięć pojawia się temat wybuchu kolejnych konfliktów międzynarodowych. Co każdy z nas może zrobić, by nie zostać zaskoczonym przez ewentualny kryzys czy wojnę? Zapytaliśmy o to Rządowe Centrum Bezpieczeństwa oraz eksperta, byłego żołnierza. Zobacz więcej na temat: POLSKA rcb służby i bezpieczeństwo społeczeństwo
Haiti. Konflikt z gangami wciąż się pogarsza Premier Haiti Ariel Henry jest od wtorku w Puerto Rico. Wcześniej, przez kilka dni, miejsce jego pobytu nie było znane. Wciąż nie wiadomo też, kiedy i jak wróci na Haiti, gdzie gangi próbujące przejąć kontrolę w kraju chcą jego obalenia. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Ameryka Ameryka Środkowa Haiti przestępczość
Gangi przejmują władze na Haiti. Ogłoszono stan wyjątkowy Rząd Haiti ogłosił stan wyjątkowy po tym jak podczas zamieszek doszło masowych ucieczek z dwóch więzień, a jeden z przywódców gangów ogłosił zamiar obalenia premiera Ariela Henry’ego. Wraz ze stanem wyjątkowym wprowadzono godzinę policyjną. Zobacz więcej na temat: Haiti bezpieczeństwo przestępczość ŚWIAT Ameryka
Pokolenie Z - młodzi wrażliwcy i Wielkie Nieprawdy - Kryzys zdrowia psychicznego skorelowany jest z inwazją mediów społecznościowych. Wywarły one bardzo negatywny wpływ na samoocenę szczególnie młodych kobiet - stwierdził w Dwójce Konstanty Pilawa, redaktor naczelny czasopisma idei "Pressje". Zobacz więcej na temat: Dwójka Jakub Moroz pokolenie z społeczeństwo problemy społeczne młodzież zdrowie psychiczne
Antyk na nasze czasy. Uczmy się od starożytnych Greków Czy z wyzwaniami naszych czasów - takimi jak problem uchodźców, wojny, kryzys demokracji czy pandemia - możemy się zmierzyć, inspirując się starożytnymi Grekami? Profesor Marek Węcowski twierdzi, że tak i spróbuje przekonać do tego słuchaczy Dwójki. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Hagmajer-Kwiatek starożytność starożytna Grecja kryzys migracyjny demokracja Dwójka