Skillcation. Czy to takie kolonie dla dorosłych?

Ostatnia aktualizacja: 13.07.2026 12:44
Przez lata obozy i kolonie nastawione na naukę języka, pływania, tenisa czy śpiewu kojarzyły się przede wszystkim z dziećmi i młodzieżą. Teraz pojawił się nowy wakacyjny trend - skillcation - to propozycje dla tych, którzy z urlopu przywieźć chcą coś więcej niż fotki i wspomnienia. 
Z wakacji warto przywieźć zdjęcia, wspomnienia i nowe umiejętności
Z wakacji warto przywieźć zdjęcia, wspomnienia i nowe umiejętnościFoto: Shuttertosck/loreanto

"Dorosły urlop" przez lata przybierał dobrze znane formy: wycieczka objazdowa z biurem podróży, backpacking albo samodzielne wędrówki po górach. Bywał aktywny i różnorodny, ale rzadko zakładał rozwijanie konkretnych umiejętności pod okiem instruktora. Trend podróżniczy skillcation, niezwykle popularny w tym roku, zmienia podejście do urlopowania - stawia na zdobywanie skilli. Wybierający skillcation, których nazwa powstała z połączenia angielskich słów skill (umiejętność) i vacation (wakacje), z urlopu oprócz zdjęć i wspomnień przywieziemy też nowe umiejętności np. gotowanie, haftowanie. Na takich wakacjach poznamy podstawy żeglarstwa albo lokalnego rzemiosła. Jak to działa czy skillcation możemy nazwać koloniami dla dorosłych - opowie po 7.00 Alicja Michalska. 

Po 8:30 sprawdzimy, czym właściwie jest geocaching - czyli podchody dla dorosłych. O tej terenowej grze polegająca na szukaniu ukrytych skrytek przy pomocy GPS-u albo aplikacji w telefonie opowiedzą nasi goście Anna Sabak-Grzybowska i Łukasz Gołębiewski, autorzy profilu @geocasching_warszawa. Można powiedzieć, że geocaching to trochę współczesne podchody, trochę miejska lub leśna przygoda i świetny pretekst, żeby ruszyć się z domu, odkryć mniej oczywiste miejsca i spojrzeć na okolicę z zupełnie innej perspektywy.

W ostatniej godzinie audycji zajmiemy się wakacyjną dietą i poziomem żelaza. Dlaczego latem może nam go brakować? Czy wakacyjne jedzenie, zmiana rytmu dnia, wyjazdy i lżejsze posiłki mogą wpływać na nasze samopoczucie, energię i zmęczenie? Porozmawiamy też o produktach, które rzeczywiście mogą pomóc podnieść poziom żelaza w diecie. I od razu uprzedzamy: wcale nie musi chodzić o szpinak. Naszym gościem będzie Ewa Bieniak, dietetyczka kliniczna.

***

Na audycję z cyklu "Poranek Czwórki" w środę (15.07) o godzinie 7.00 zaprasza Dominika Płonka.

pj

Czytaj także

Wakacje z pupilem. "Spraw, by dla niego lato też było frajdą"

Ostatnia aktualizacja: 11.07.2022 19:17
Niektórzy zabierają czworonogi na wakacje ze sobą, inni wolą zostawić pupila w domu, pod opieką bliskich lub zawożą swoich podopiecznych m.in. do specjalnego hotelu dla zwierząt. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Nadmierna turystyka. Jakie miejsca w Europie mają dość turystów?

Ostatnia aktualizacja: 18.06.2026 16:01
Europa żyje z turystyki, ale coraz częściej ma jej dość. Barcelona, Wenecja, Amsterdam, Majorka, Paryż czy Lizbona to miejsca, które wciąż przyciągają miliony odwiedzających, ale coraz głośniej wybrzmiewają pytania o granice masowej turystyki. W Czwórce o zjawisku overtourismu rozmawiamy z Adamem Karpińskim, ekspertem ds. turystyki z Uniwersytetu WSB Merito.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Katarzyna Gawenda o pakowaniu się na wakacje. "Walizkę trzeba dobrze wykorzystać"

Ostatnia aktualizacja: 07.07.2026 14:11
Pakowanie walizki na wyjazd to dla jednych bułka z masłem, a dla innych prawdziwe wyzwanie. W "Poranku Czwórki" podpowiadamy, w jaki sposób zmieścić wszystko co potrzebne i nie przekroczyć limitu bagażu.
rozwiń zwiń