Trening na niedzielę

Nie ważne co trenujecie - ważne aby uprawiać jakiś sport.

Foto: fot. SXC

Piotr Galus dziś w 4 Biegu zajął się m.in. treningiem biegowym... oraz innymi rodzajami aktywności fizycznej - od hokeja, przez żeglarstwo aż po piłkę nożną.
Najlepszy w historii polski hokeista zawodowy - Mariusz Czerkawski opowiadał o swojej nowej książce "Bądź fit", w której zachęca wszystkich do ćwiczeń.
Bartek Milewski z żeglarskiej szkoły "Róża wiatrów" zachęcał wszystkich do żeglowania...
Cheerleaderki z Warsaw Elite Cheerleaders - odkrywały tajniki swojego treningu.  
Było też wiele Waszych sposobów na niedzielny trening oraz zaproszenie na Czwórkowy plener sportów miejskich.

Posłuchajcie dźwiękowego zapisu naszej audycji.

dm