Stare i nowe książki sportowe - Jak biegać zdrowo

Ostatnia aktualizacja: 05.05.2014 13:35
Książka, która może zaskoczyć tych, którzy myśleli, że wiedzą wszystko o bieganiu.
Audio

Dziś książka dla... biegaczy - autorstwa Agnieszki Przybylskiej i Andrzeja Peszka pod tytułem JAK BIEGAĆ ZDROWO. Znajdziecie w niej wszystko co amatorzy biegania wiedzieć powinni - od podstaw techniki biegu, przez zasady odpowiedniego treningu i dietę, aż po dobór odpowiedniego sprzętu.
I właśnie na tym ostatnim aspekcie biegania skupił się Darek Matyja omawiając tę książkę....


Posłuchajcie załączonego pliku dźwiękowego.

dm


Zobacz więcej na temat: SPORT KSIĄŻKA
Czytaj także

Stare i nowe książki sportowe - Sztuka biegania

Ostatnia aktualizacja: 16.02.2014 22:37
Książka Pauli Radcliffe - wybitnej brytyjskiej biegaczki długodystansowej.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Stare i nowe książki sportowe - Dziewiąta dekada panczenistów...

Ostatnia aktualizacja: 10.03.2014 07:00
czyli Kobietom do twarzy w brązie - książka o polskim łyżwiarstwie szybkim.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Stare i nowe książki sportowe - Serwuj aby wygrać

Ostatnia aktualizacja: 24.03.2014 08:03
Autobiografia jednego z najlepszych tenisistów świata - Novaka Djokovica .
rozwiń zwiń