Paweł Murawski: w biegach przeszkodowych nie ma miejsca na błędy
Zadaniem słuchaczy, uczestników konkursu "Zostań Trenerem 4. Biegu" było nakręcenie i przesłanie do nas filmu, o długości od trzech do pięciu minut, w którym zaprezentują nam swój trening. Monika pokonała konkurentów.
Trening jazdy konnej z laureatką naszego konkursu - POSŁUCHAJ >>>
Zwyciężczyni konkursu, Monika. fot. Kamil Jasieński/Czwórka
Przypominamy, że nagrodą w konkursie jest rower miejski Embassy City.
Nagroda fot. Kamil Jasieński/Czwórka
Wspinaczka - sport dla każdego, na ściance lub na skałkach
Czy podczas jazdy konnej można "zrobić" mięśnie brzucha, ud i pośladków? Tego dowiecie się słuchając rozmowy Piotrka Galusa z Moniką. Zapraszamy na audycję "4 Bieg" w piątek, 25 września o godzinie. 16.05.
Zwyciężczyni konkursu, Monika i Piotr Galus. fot. Kamil Jasieński/Czwórka
pj
