Spinning rowerowy

Kolarstwo można uprawiać także zimą - na rowerach... stacjonarnych.

Spinning

Foto: arch. Jarka Witka

Zima coraz bliżej, a to oznacza że rowery czas schować do piwnicy. Ale nie oznacza to, że zimą nie można jeździć na rowerze. Spinning, to bardzo dobra alternatywa dla tych, którzy chcą podtrzymać swoją formę podczas zimowej przerwy. Spinning jest dla każdego. Każdy może przyjść i spróbować. Instruktor - Jarek Witek doradzał w "Strefie sportu"  w jaki sposób dobrze ustawić rower, żeby na pierwszych zajęciach nie nabawić się kontuzji.

***
Tytuł audycji: Strefa sportu
Prowadził: Norbert Michalak
Goście: Jarek Witek
Data emisji: 29.09.2015
Godzina emisji: 21.30
***

Darek Matyja