Jak już wcześniej zostało ustalone sen i hormon snu, czyli melatonina, to czynniki wpływające na astmę. Z tego powodu naukowcy chcieli sprawdzić, czy późne chodzenie spać u młodzieży może wpływać na ryzyko wystąpienia zarówno astmy jak i alergii.
Z badań wynika, że młodzież chodząca późno spać jest aż trzykrotnie bardziej zagrożona astmą niż ich rówieśnicy, którzy zasypiają wcześniej. Jeśli chodzi o ryzyko alergicznych nieżytów nosa było ono dwukrotnie wyższe.
Naukowcy podejrzewają, że winna temu jest produkcja melatoniny, która często jest rozregulowana u ludzi, którzy późno zasypiają. To z kolei może wpływać na alergiczne odpowiedzi młodzieży.
