Oglądanie telewizji negatywnie wpływa na nasz mózg, ale granie w gry już nie!

Ostatnia aktualizacja: 21.05.2021 20:19
Badania naukowców wykazały, że długotrwałe oglądanie telewizji postarza nasz mózg. Lepiej w tym czasie grać gry wideo lub rozwiązywać krzyżówki. 
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Roman Samborskyi/Shutterstock.com

Na negatywne oddziaływanie telewizji najbardziej narażone są osoby w średnim wieku, czyli osoby między 40. a 60. rokiem życia. Zdaniem amerykańskich naukowców, siedzący tryb życia w połączeniu z nadmiernym oglądaniem tv może zmniejszać objętość istoty szarej w naszym mózgu, która odpowiada za inteligencję, myślenie abstrakcyjne, pisanie i czytanie oraz wiele innych aspektów naszego życia.

Siedzący tryb życia oraz nadmierne oglądanie telewizji to przede wszystkim zajęcie pasywne, a więc takie, które nie wymaga dużej stymulacji poznawczej. Jak twierdzą naukowcy, dla naszego zdrowia lepiej grać w gry wideo, gry planszowe lub rozwiązywać krzyżówki.

mk

Zobacz więcej na temat: gry wideo telewizja