Naukowcy z Uniwersytetu Surrey w Wielkiej Brytanii postanowili sprawdzić, czy sztuki walki, które są bardzo popularne wśród dzieci w wieku wczesnoszkolnym, mogą mieć związek z emocjami i zachowaniem.
Wyniki były zaskakujące. Okazało się, że ci którzy trenowali Taekwondo mieli lepszą zdolność koncentracji uwagi. Wykazywali również lepszą uwagę wykonawczą, rozumianą jako system sterujący zachowaniem.
Jak zauważają naukowcy: „Nasze odkrycia sugerują, że włączenie tradycyjnych sztuk walki do szkół może nauczyć dzieci zarówno wartości samokontroli, jak i zwiększyć wykorzystanie przez nie samoregulacji, czyli rozumienia swoich emocji i sygnałów wywołujących stres, takich jak np. głód, lęk czy nadmierny hałas”.
