- Ono mi się bardzo podoba. Sama chciałabym przejąć kontrolę nad własnym życiem. Ale od razu powiem, że nie bardzo mi się to udaje, zwłaszcza teraz, kiedy mam małe dziecko, które przejęło kontrolę nad moi życiem - mówiła w "Czterech porach roku”.
Dziennikarka przyznała, że w pewnym momencie to praca przejmowała kontrolę nad jej czasem. - Teraz jest dom, dziecko, jest złoty środek. Podzieliłam swoje sprawy na te, nad którymi mogę mieć kontrolę, i na te, które zależą od czynników wyższych. Te drugie sobie odpuszczam, nie katuję się nimi i jestem szczęśliwsza - mówiła Dorota Gawryluk.
Drugi z gości audycji, psycholog Dariusz Wasilewski zgodził się, że bardzo ważne jest określenie, które sprawy tak naprawdę od nas zależą. - Bo czasami nic nie możemy zrobić. I trzeba pogodzić się na przykład z sytuacją, kiedy dopadnie nas choroba lub kiedy złamiemy rękę - radził psycholog.
Inny sposób na sprawy, które od nas nie zależą, to walka. - Ale to wymaga bardzo dużej siły, energii, asertywności. A i tak ostatecznie może się okazać, że nie jesteśmy w stanie nic zrobić - przestrzega psycholog.
A jak można zacząć przejmować kontrolę nad własnym życiem? - Przejęcie kontroli to pokonanie podstawowych słabości i myśli typu "nie uda się”, "nie chce mi się”, "jestem na to za głupia”, albo "za brzydka”. Gdy się człowiek budzi, musi sobie powiedzieć, że da radę! I musi się uśmiechnąć do siebie! To może prozaiczne i banalne, ale ważne – podkreślała Gawryluk.
Zapraszamy do wysłuchania nagrania audycji. Rozmawiał Roman Czejarek.
--------------------------------------------
Ideą kampanii "Sekrety życia” jest profilaktyka i zwiększenie świadomości Polek na temat własnego zdrowia i życia. Akcja organizowana jest na rzecz Federacji Stowarzyszeń "Amazonki”, propaguje wizerunek kobiety mądrej i świadomej siebie, która w równym stopniu dba o swoje zdrowie, jak i o najbliższych. Skierowana jest do wszystkich kobiet w całej Polsce, bez względu na wiek i miejsce zamieszkania. Opiera się na dwunastu "Sekretach życia”. Każdy sekret ma swoja ambasadorkę – osobę znaną, szanowaną, która dla wielu pań jest autorytetem.
W akcję włączyło się dwanaście, powszechnie znanych z mediów kobiet – dziennikarek, aktorek i piosenkarek: Agata Młynarska, Olga Borys, Marzena Rogalska, Anna Popek, Olga Bończyk, Alicja Majewska, Katarzyna Cerekwicka, Anna Wyszkoni, Monika Kuszyńska, Maria Szabłowska, Dorota Gawryluk i Krystyna Wechmann.
Partnerem akcji jest radiowa Jedynka.