Logo Polskiego Radia
Jedynka
Agnieszka Szałowska 08.04.2013

Rodzice w rozterce: zaciskać zęby czy zadbać o siebie?

- Wychodzę z założenia, że jeśli my będziemy szczęśliwi, zadowoleni i spełnieni, to nasze dziecko również. Tymczasem polskim rodzicom na wszystko brakuje czasu, a także przyzwolenia, by robić coś dla siebie - uważa psycholog i terapeuta Justyna Kuszewska.
zdjęcie ilustracyjnezdjęcie ilustracyjneGlow Images/East News
Posłuchaj
  • - Opieka nad dzieckiem, to praca. Każdy musi po niej odetchnąć - o roli wsparcia dla młodych rodziców mówiły Justyna Kuszewska i Agnieszka Romańska (Cztery pory roku/Jedynka)

- Projekt Rodzic też człowiek zrodził się dwutorowo: z moich doświadczeń jako mamy, a także pracy z dziećmi z autyzmem i obserwacji ich mam. Warsztaty mają za zadanie pokazać rodzicom, że muszą też zadbać o siebie - Justyna Kuszewska, psycholog, terapeuta, coach.

A właściwie - jak podkreśla gość Romana Czejarka - zacząć od siebie. Takie podejście można przyrównać do zasady bezpieczeństwa podczas lotu samolotem - w razie niebezpieczeństwa osoba dorosła powinna nałożyć maskę tlenową napierw sobie, a dopiero potem dziecku.

Ważnym, dla utrzymania równowagi i zadowolenia, aspektem jest rozwój zawodowy, dlatego - szczególnie kobiety - potrzebują po porodzie wsparcia w tym zakresie. - Jeśli mama jest szczęśliwa mogąc spędzać czas z dzieckiem w domu, to jak najbardziej powinna czerpać z tego satysfakcję. Ale często realia materialne zmuszają mamy do podjęcia aktywności zawodowej - podkreśla trenerka Agnieszka Romańska.
W takiej sytuacji mogą skorzystać z program warsztatów i treningów rozwojowych Kariera Mamy, które to wspomagają kobiety w powrocie na rynek pracy i jej poszukiwaniu.

Dlaczego kobiety nie potrafią powiedzieć, że potrzebują czasu dla siebie, z czymś sobie nie radzą? Gdzie szukać informacji na temat form wsparcia dla rodziców z małymi dziećmi? Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!

"Cztery pory roku" na antenie Jedynki od poniedziałku do piątku między godz. 9.00 a 13.00. Zapraszamy!