Problem zaczyna się wtedy, gdy nieszkodliwa na początku myśl, staje się powodem zaburzenia funkcjonowania całego organizmu. Psycholog Magda Paszkowska twierdzi, że gdy budzimy się z myślą, że świat jest nam wrogi, to nie zdołamy nawiązać prawidłowych relacji z drugim człowiekiem.
- Przekonania wiążą się z naszymi emocjami. Jeśli pielęgnujemy w naszym sercu lęk, to nie spotka nas nic dobrego. Również koncentrowanie się tylko na sobie pozostawia nas w poczuciu, że mamy dużo problemów - mówi psycholog.
Dlatego warto otworzyć się na innych oraz ich problemy. Wtedy okaże się, że mamy dużo do zrobienia. Wtedy też nabiera się dystansu, który pozwala nam lepiej się sobie przyjrzeć.
Więcej rozmów Grażyny Dobroń na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>>
"Instrukcja obsługi człowieka" w Trójce - od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15.
jl