Logo Polskiego Radia
Polskie Radio Dzieciom
Joanna Osmańska 03.05.2021

10 zdań budujących pozytywną samoocenę dziecka

To, jak postrzegamy siebie, zależy od wielu czynników. Czasem jest to wynik ciągłego porównywania się z innymi lub bycia porównywanym. Innym razem nasza samoocena jest podyktowana naszymi przeżyciami i tym, jak byliśmy traktowani. W przypadku zachowania dorosłych, wiele rzeczy ma swój początek w dzieciństwie. Tak samo jest również w tym wypadku, dlatego tak ważne jest, by już od najmłodszych lat budować w dzieciach pozytywną samoocenę. W jaki sposób? Zapytaliśmy o to psycholog dziecięcą, Agnieszkę Malinowską.

- Wszystkie określenia czy wszystkie zdania powodują to, że pojawiają się w nas pewne uczucia i emocje – mówi gość audycji, Agnieszka Malinowska. Co więcej, w budowaniu pozytywnego obrazu samego siebie ważna jest wiara we własne umiejętności i poczucie kompetencji. Aby to było możliwe, rodzice powinni zapewnić swoim pociechom przestrzeń, w której będą one mogły próbować swoich sił i być samodzielne. Należy jednak pamiętać, by podczas tego procesu być obecnym przy dziecku i dawać mu swoją uwagę. 

Posłuchaj
56:36 7.04. Strefa rodzica - 10 zdań.mp3 10 zdań budujących pozytywną samoocenę dziecka (Strefa rodzica/PRD)_7.04.2021.

shutterstock matka dziecko rozmowa 1200.jpg
Jak słuchać, by dobrze zrozumieć dziecko?

Dodatkowo dzieci same zabiegają o kontakt. W związku z tym bycie samodzielnym oznacza również, że czasem pociechy muszą mieć szansę na to, by pewne inicjatywy wyszły z ich strony. Nie zapominajmy jednak o tym, by zadawać dzieciom pytania, gdyż czują się one wtedy ważne, potrzebne oraz mogą wyrazić swoje zdanie. W budowaniu dobrej samooceny pomóc mogą także pewne komunikaty. Jednym z nich jest zapytanie przez rodzica, czy może dołączyć do dziecka, gdy wykonuje ono jakąś czynność. Dzięki temu nauczy to dziecko m.in. stawiania granic oraz określania własnej przestrzeni.


wartości_1200.jpg
Poczucie własnej wartości budowane jest od najmłodszych lat

Aby pomóc swoim pociechom w budowaniu wysokiej samooceny, rodzice powinni nauczyć się kontrolować wypowiadane słowa i zwracać uwagę na to, w jaki sposób to robią. Ponadto muszą dać im szansę na zdobycie samodzielności, przy jednoczesnym obserwowaniu ich i dopingowaniu.

Audycja: Strefa rodzica
Prowadziła: Aleksandra Jasińska-Klimaszewska
Goście: Agnieszka Malinowska - psycholog
Data emisji: 07.04.2021
Godzina emisji: 22.00.

Strefa rodzica w Polskim Radiu Dzieciom od poniedziałku do piątku od 21.00 do 23.00.

Polskie Radio Dzieciom - całodobowa stacja radiowa dla dzieci i ich rodziców. Co tydzień Polskie Radio Dzieciom nadaje ponad 130 premierowych audycji dla dzieci i rodziców, w tym bajki, audycje kulturalne, edukacyjne, podróżnicze i rozrywkowe.

Codziennie od 7.00 do 21.00 usłyszeć można audycje dla dzieci, wieczorem zaś audycje publicystyczne i muzyczne dla dorosłych z udziałem uznanych ekspertów i wybitnych twórców.

Więcej aktywności stacji można znaleźć w profilu Polskiego Radia Dzieciom w mediach społecznościowych